总是忍不住大吼大叫，10年后你将会收获一个怎样的孩子？( 三 ) 我们都想做孩子心中那位温柔

每个人的情绪都是复杂多变的，而且还处于发展之中。我们常常说的“修心养性“ ，是儒家中君子一生追求的。可见其难处。
如果说通过一篇文章就让一个人马上改掉自己的坏脾气，那是天方夜谭。
但是做了父母，让我们有了这样的机会：看到自己身上的问题，并且有足够的动力去改变自己。
因为你真的爱孩子，是愿意为他而改变的。
对于坏脾气，我们无法从根本上改变，因为它跟原生家庭，跟一个人的经历、气质性格息息相关。
但是我们可以去管理自己的情绪。
比如给自己一个心理的冷静空间，给情绪一个释放的过程。当我们脾气上来的时候，不要被这戾气所控制。不妨去另外一间房子，或者去阳台透一下气，将拧巴的事先搁下，深呼吸，想一些好的事情。
不要总盯着孩子的问题看，而要常常换换角度和立场去考虑，多问自己几个问题。
“他尽力了吗？”
“是不是我的要求有点高了?”
“是不是我没有弄清楚真正的原因？”
“是不是我自己做得过分了？”
当有了一个这样的心理对话过程，很多时候我们的理智又会回归，又可以跟孩子心平气和地谈事了。
养育孩子的过程，是每位家长的第二次成长。相信家长们无论怎么吼，怎么责备，内心都是爱自己的孩子的。
我们要先学会如何去爱，才能让孩子真的感受到我们的爱。