孩子|孩子爱啃指甲和抑郁症有关系吗孩子经常啃指甲是有心理问题吗抑郁症|啃指甲

孩子啃指甲是生活中比较常见的一种行为，但有时候孩子啃指甲并不是生理性行为，可能是心理情绪问题，有数据表明，孩子啃指甲和抑郁症之间可能有一定关系，那么，孩子爱啃指甲和抑郁症有关系吗？孩子经常啃指甲是有心理问题吗？下面小编就来说说。

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孩子爱啃指甲和抑郁症有关系吗
有相关心理专家对人类的行为表情等等做过相关的研究，发现人类在面对紧张孤独或者是畏惧等等一些心理活动的时候，就容易做出咬指甲，撩头发，眨眼睛等等行为;
美国宾夕法尼亚大学也就此做过相关的实验，证明“啃指甲”是孩子们心理活动的一种最明显的表达方式，也是他们缓解“紧张”等情绪的良好解决途径。
所以孩子们在啃指甲的时候，并不是因为生理因素，大多都是因为他们心理上存在一些情绪或者是反应。
如果孩子长期啃指甲的行为习惯没有得到改善，还很有可能会导致他们心理上的各种恐惧等情绪无法排除，这将直接影响到他们的性格形成。
而且有相关数据表明：大约有30%患有抑郁症的儿童都会有啃指甲的行为。

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孩子为什么爱啃指甲
1. 缺少陪伴
很多家长平时都忙于工作，白天将孩子送到幼儿园，晚上回家和孩子相处的时间也是有限的。缺乏父母陪伴的孩子，内心都没有充足的安全感。在孩子孤单的时候，可能就会通过啃指甲来打发自己无聊的时间。这样的孩子，真的让人觉得很心酸。
2. 模仿行为
【孩子|孩子爱啃指甲和抑郁症有关系吗孩子经常啃指甲是有心理问题吗】孩子们都处在模仿阶段，和小朋友、同学们在一起的时候就会模仿其他孩子的一些行为。如果身边有人经常啃指甲的话，孩子也会慢慢养成啃指甲的习惯。
3. 精神压力大
当孩子学习的压力太大、家庭关系比较压抑，或者是遭受到父母打骂时，孩子就会出现紧张、焦虑或者是情绪低落的情况。这个时候，孩子就可能会通过啃指甲来缓解自己内心的这种不安。长此以往，孩子也就习惯了啃指甲。

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孩子经常啃指甲怎么办
啃指甲确实是一种生理习惯，但常年喜欢啃指甲的孩子，心理上都会有焦虑抑郁动负面情绪。家长在发现孩子有啃指甲的习惯时，一定要引起注意，做到以下几点：
1.先去医院检查
家长们如果发现孩子有长期啃指甲的习惯，一定要先带孩子去医院做检查。医生会给孩子做一个身体微量元素的检查，如果是因为身体缺乏微量元素，一般是缺乏锌，而引起的啃指甲的行为，那么只要听取医生的建议，通过食物和药来补充相应的微量元素即可。
2.排除严重心理问题
如果不是因为缺乏微量元素而导致啃指甲，那么家长就要格外注意，这时孩子啃指甲就是因为有心理问题。当然心理问题的严重程度也是分等级的。
据社科院统计，有超过30%的儿童在出现抑郁症之前都会有啃指甲的行为发生。这时，要带孩子去医院进行心理辅导，让心理医生来诊断孩子的心理疾病的等级，然后配合医生做出相应的心理疏导治疗。
3.帮助孩子改正
对于已经有啃指甲习惯的孩子，在排出心理和生理问题以后，家长应该在平常的生活中多注意以下几点来帮孩子改正这个毛病。
（1）转移注意力
发现孩子啃指甲时，不要马上大声训斥孩子，也不要对孩子进行长篇大论的说教，这样很容易引起孩子的恐惧心理和反感心理。家长可以给孩子安排一些事情，比如说做游戏、摆积木或者看绘本都是可以的，这样就能引开孩子的注意力。

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