“妈妈，我控制不住自己”，孩子“自控力”差，父母该如何应对？( 二 )

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3、家庭氛围不和睦，家庭关系紧张。家庭是孩子生活的大环境，家庭氛围会直接影响孩子的性格。家庭氛围过于紧张会让孩子处于精神紧绷的状态，导致神经紧张，更加容易脾气暴躁，无法耐心地专注在事物上。
4、过分溺爱孩子，对于父母依赖性太强。现下生活条件有所改善，对于孩子提出的要求都是尽量满足的，有些父母为了让孩子专注在学习上，包办生活上所有的事情，没有尝试引导孩子做自己力所能及的事情，导致过分溺爱孩子，不懂得体贴他人或是自我独立能力差。

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三、如何应对自控力差？
自控力的缺乏会阻碍孩子目标的完成，没办法成功做成一件事。科学研究来说，孩子们2岁开始就发展自控力， 4岁是快速发展的阶段，也就是孩子自控力培养的重要时段，这时候父母就要有意识地加以引导。
【“妈妈，我控制不住自己”，孩子“自控力”差，父母该如何应对？】1、从小养成孩子的好习惯。积极关注孩子的行为习惯，对于孩子出现的坏习惯要及时进行干预，对孩子进行引导，让孩子明白什么事是允许的，哪些是错误的，长此以往，孩子也会明白是非，控制自己的行为。

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2、以身作则，做孩子的好榜样。父母是孩子的第一任老师，孩子都是以父母的行为为准则的，所以父母也要改掉自己的坏习惯或是坏脾气，耐心对待孩子出现的问题，积极进行引导。
3、营造良好的家庭氛围。家庭氛围对于孩子成长的影响是深远持久的，因此家庭成员要维持和谐温馨的家庭氛围，营造健康快乐的成长环境，给予孩子更多的关注和爱护，让孩子感受到家庭的温暖，让孩子获得家庭的安全感，形成孩子温和的性格，更容易提高自我控制能力。

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4、让孩子更多地参与到家庭活动中，提高自理能力。对于孩子不能过分溺爱，要从小就引导孩子积极参与到家庭活动中，像是帮忙拿小东西、整理东西、收拾自己的书包和书桌等等，养成自理的能力。
5、让孩子尝试制定计划，坚持记录，形成好习惯。引导孩子制定小计划，例如每天阅读，帮助孩子制定计划，规定时间，引导监督孩子坚持下去，引导孩子逐渐形成好习惯，更好地提高自身专注能力。

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习惯的养成需要21天，习惯的长期坚持需要90天，坏习惯一不注意就会成为根深蒂固的毛病。 "江山易改，本性难移" ，改变虽然难，但是坚持下来坏习惯也是会输给好习惯的。自控力的养成是多方面的，父母也要做好榜样，采用多样的方式来引导孩子，给予孩子更多的信任，增强孩子的自主能力，积极引导，孩子也能更好地控制自己，更好地掌握自己的人生！

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我是奶果妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
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