看电视就专注学习就走神，孩子有“多变注意力”，家长要这样做

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现如今，各界人士对于教育的重视程度不断提高，从最初的培养孩子文化教育到现在提高孩子的综合素质教育。社会各界的教育人士都在稳步向前发展的阶段，有些家长希望依靠现代社会的科技来推动孩子的学习。
但是现在的孩子和大家小的时候一样对待学习总是无法十分专注。看书写作业的时候总是走神搞小动作，但是看电视玩儿游戏的时候却十分专注。孩子这种多变的注意力为什么会存在呢？要如何让孩子专注的学习呢？
今天我们就根据一些案例来探讨如何帮助孩子提高对学习的专注度。那么孩子在学习的时候，通常都会被哪些事情打扰而分散注意力呢？

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孩子多变注意力表现在哪里？
1.写作业的时候摆弄小文具。
一些家长一定会发现在监督孩子做功课的时候，他们偶尔会暂停下来摆弄手中的小玩具。往往这个时候很多家长就会督促孩子继续写作业。不过孩子的注意力的集中时间是有限的，如果劳逸结合我们是可以理解的。毕竟短暂的休息可以让孩子暂缓紧张的大脑，休息的时候也能够让孩子进行思考。
2.家长过分的关注。
一些家长总是担心孩子饿了，所以总是在孩子做功课的时候为孩子送牛奶、送水果吃。但是这种行为往往会打扰孩子专心集中注意力写作业这个事情。一些家长经常吐槽他们的孩子， "做功课的时候，总是从房间里出来想吃一点东西或者喝水去洗手间。 "如果这些家长能够反思自己曾经的行为，他们会发现打扰孩子学习的这种行为在他们身上经常会有所体现。

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3.上课的时候开小差。
卢茨的妈妈和我们她家的孩子的趣事。最近老师给她打了电话，说卢茨在上课的时候出现走神的情况，有一次老师提问的时候叫他好几遍他才听到。这种情况在我们上学的时候也会有出现，往往因为生活中的一些事情使得我们的注意力有所分散，卢茨妈妈和卢茨聊之后得知，原来他是因为在想晚上的时候会吃什么，所以就溜号走神了。
对于孩子学习的这件事情，心理学家认为合理的安排作息时间，能够有效地提高孩子的学习效率。意思就是利用孩子较为专注的前二十分钟给孩子传授重点，小憩片刻转换思维，再进行下一轮的学习。
帮助孩子改善注意力不集中的现象。
1.定制合理的学习内容。
我们可以按照学习内容的难度和数量来协助孩子设计计划。制定计划的过程当中，需要孩子也加入进来，这样能更好地理解孩子的效率。因为有的时候家长通常给孩子规定一个时间，让孩子完成这些学习任务，但是通常这个时间和任务量都是不相匹配的。所以尽可能的将任务量分段完成，每次集中注意力完成一小部分之后短暂休息再进入下一个学习内容。

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2.进行合理的训练。
我们可以用舒尔特方格的方式帮助孩子。我们可以用纸来做出3x3、4x4和5*5、6x6的数字格子。
我们在格子当中随机的填入数字。先用3x3的来锻炼孩子，让孩子用手指来指出按图片中数字的位置，按照数字递增的顺序让孩子在指出数字的同时并读出来。家长在旁边计时，每日练习一次。这种方式可以锻炼孩子的注意力，随着读的数字越多用时越少孩子注意力会逐渐有所进步。