如果孩子喜欢吃冰淇淋，可以把水果放进冰箱冷冻做成营养冰棒，这样也可以起到降低糖摄入的目的。
7、不要将甜品当做奖励品
有些妈妈在孩子发脾气不好好吃饭的时候，会用糖果、蛋糕等当作奖励，比如“宝宝不哭了，妈妈给你拿糖吃”“宝宝乖乖把饭吃了，妈妈就给你买蛋糕”。
这样会给甜品披上一层神秘的色彩，更加让孩子向往。
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