山竹山竹|不想孩子生病受罪,这4种水果少买着吃即使大人也要管住嘴

水果既美味又好吃,而且还能代替零食,孩子常吃水果好处也很多,补充维生素和矿物元素,可以提高孩子的身体免疫力,孩子不生病,有益身体健康。所以,很多家长都会经常给孩子买水果吃,但是要注意,水果虽好,有些却不适合孩子吃。像下面这4种,孩子吃多了容易生病,家长别不在意,是有原因的!
山竹山竹|不想孩子生病受罪,这4种水果少买着吃即使大人也要管住嘴
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1.青枣
青枣的皮比较坚硬,吃多了会影响肠胃的消化功能。孩子肠胃本来就弱,再经常吃青枣,对肠胃的损伤是最大的,不仅影响消化,还影响孩子的营养吸收,对身体健康发育也有害。所以,家长尽量不要让孩子吃青枣,如果孩子消化不良了,尽快给孩子吃点金棘末,促消化
、助吸收,既可以防治积食便秘和消化不良,还能养护脾胃。
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2.菠萝
这个时候,菠萝已经上市了。家长都知道,有的人吃菠萝会过敏,主要是因为菠萝里含有一种“菠萝朊酶”的物质,这种物质会刺激口腔和肠道黏膜,引起过敏反应。3岁以下的孩子,接触的过敏原要比大人少很多,而且肠道发育不成熟,吃菠萝很容易过敏。即使孩子嘴馋,也不能经常买着吃!
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3.槟榔
南方人比较喜欢吃槟榔哈,这里不是吓唬大家,是真的有很多人因为吃槟榔得口腔癌的。小孩子,身体正在发育,吃槟榔影响最大,轻则影响牙齿、口腔骨骼的发育,导致畸形毁容,重则甚至引起口腔癌。为了孩子的健康,尽量不要吃槟榔。
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4.山竹
山竹确实是个好东西,蛋白质、脂类的含量都很丰富,对补充孩子营养来说,非常的有帮助。之所以让孩子少吃,是因为山竹里的纤维素也非常多,孩子吃多了会引起便秘,影响消化,大人也是一样,所以要少吃。虽然,孩子便秘很常见,但太遭罪了,家长可以给孩子每天喝一杯金棘末,能促进肠道蠕动,软化大便,对改善孩子便秘有帮助。
山竹山竹|不想孩子生病受罪,这4种水果少买着吃即使大人也要管住嘴
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【 山竹山竹|不想孩子生病受罪,这4种水果少买着吃即使大人也要管住嘴】上面这些水果,都是家里比较常见的,虽说好吃、有营养,但是也会给孩子身体健康发育带来坏处。在这里,所长提醒各位家长,尽量少给孩子吃,解馋吃个一两次可以,但经常吃,对身体不好。