宝宝睡觉总是醒来？3个原因父母要知晓，助力宝宝安稳入睡( 二 ) 表妹刚生了小宝宝

例如：白天多和宝宝交流，多带他们出去活动，也要适当地享受阳光浴为身体补充足够的钙质。若白天的精力消耗太多，那么夜晚到来宝宝就会身体疲乏，更会安安静静地睡一整晚，久而久之正确的生物钟调整好了以后，也就避免了宝宝夜醒次数增加的现象。
上面我们已经说到刚出生的婴儿需求比较多，所以才会导致夜醒次数增加，这时妈妈们就可以仔细观察，例如看看是不是饿了，尿了。
若不是就要检查一下有没有疾病情况，也有一些宝宝不是生理上的需求，而是心理方面需要妈妈的安抚，那么，也可以把宝宝抱在怀里来进行抚慰，随后接着放在床上，切记不要抱太久，以免孩子养成抱睡的习惯。
不少新手妈妈对于新生婴儿的睡眠情况都不是特别的了解，甚至认为宝宝肯定是有需要才会不断醒来，其实破除这种错误的观念，然后调整照料的行为和态度，才能真正的利于宝宝的睡眠。