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3. 优质肉类在孩子的饮食中，肉类是必不可少的，但这并不表明任何肉都能让孩子随心所欲地吃。孩子应该吃的是优质肉类。所谓优质肉类包括，鱼肉，虾，牛肉，以及各种瘦肉。像是肥肉或动物内脏就要少吃甚至不吃，优质肉类不仅能让孩子更好地吸收，还能让孩子长高的同时不必担心肥胖，让孩子更健康。

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孩子的身高问题是一件大事，无论是日后的工作还是婚姻，身高都是很重要的参考因素，因此，家长一定要重视起来。让孩子杜绝垃圾食品，从小养成安全健康的饮食习惯，只有这样，才能让孩子长得高，长得壮，不必为身高担忧。今日话题：你的孩子身高如何？你认为影响孩子身高的元凶是什么？欢迎在评论区留言。

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• 父母|孩子如果出现下面几点，证明是被父母宠溺坏了，要赶紧纠正
• 宝妈|如果流露出5个迹象，父母不用藏着掖着，说明你把孩子教育的很棒
• 目标感|孩子懒惰没有目标？比定目标更重要的，是培养孩子的“目标感”
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