孩子|12岁已有170厘米，儿科医生：入秋后常吃1物，或是身高“加速器”

很多家长心目中，自己的孩子是宝贝，孩子能够健康成长便是他们唯一期盼的事情，会尽可能给孩子创造良好的条件，可谓是用心良苦。
现在的生活条件越来越丰富，不少家长开始重视孩子身高问题，若是孩子身高优秀，自然会有更多的选择机会，给孩子多一条路。

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据调查显示，孩子的身高问题70%是由遗传因素决定的，剩下的30%是后天因素，但是这30%的后天因素非常重要，若是能够及时给孩子补充营养，帮助孩子突破基因问题，孩子身高也会成长追高。
那么，孩子拥有健康的脾胃显得特别重要，脾胃负责运输营养元素，但若是脾胃受损，孩子则会出现营养不良、发育迟缓等现象，所以注重调理脾胃是重中之重。

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12岁已有170厘米，儿科医生：入秋后常吃1物，或是身高“加速器”
天天今年12岁，在上小学6年级，别看他年纪小小的，身高已经达到170厘米了，比同班学生高出大半头。
天天的成绩也非常优异，平时也很有礼貌，看见邻居老师都会热情的问好，其他同学的家长很羡慕天天妈妈，培养出这么优秀的儿子。
每次其他家长看见天天妈妈时，就会忍不住问，孩子是怎么养得，天天妈妈也会毫不犹豫的将育儿经验分享给其他家长。

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想要孩子身高发育，重点是孩子需要拥有一个健康的脾胃，这样才能吸收好，消化好，孩子的营养才会更充足一些，身高自然就会猛长了。
预防孩子脾虚积食，以下2种食物尽量少给孩子吃
一、汉堡
汉堡、炸鸡属于快餐类食品，可以满足孩子的味蕾，很多孩子都喜欢吃，部分家长就会出现孩子只要想吃，就给孩子买的情况。
【孩子|12岁已有170厘米，儿科医生：入秋后常吃1物，或是身高“加速器”】殊不知，孩子脾胃发育并不完善，经常给孩子吃炸鸡、汉堡类食物，会导致大量脂肪和油脂无法顺利分解排泄，堆积在体内，极易产生积食，损伤脾胃。

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二、可乐
可乐属于碳酸饮料的一种，口感酸甜，不管是大人还是小孩都喜欢喝，其实这些饮品是不建议常给孩子饮用的。
可乐中含有大量的色素以及添加剂，若是孩子经常喝的话，会导致肠胃受损，肠胃消化能力变弱，自然会增加脾胃运化的负担，从而引起脾虚积食的情况。

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入秋后让孩子常吃一物，常做一事，或能促进身高发育
一、补充养脾元素
对于年纪较小的孩子来说，脾胃的健康非常重要，因为它是负责身体吸收和转化营养物质的主要脏器。
那么，家长日常应怎样调理孩子脾胃健康呢？首先需要通过养成良好的饮食习惯改善，如常给孩子吃新鲜的水果蔬菜。
其次，常备一些养脾的营养素，其含有丰富的养脾元素，猴头菇、柠檬、富锌硒蛋白、山药等，可以很好的呵护孩子脾胃健康。

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二、养成好的生活习惯
孩子在成长过程中，离不开健康、有规律的生活习惯，如经常运动，有利于孩子肠胃蠕动，促进消化，预防积食，早睡早起可以促进生长激素分泌，有助于孩子骨骼生长发育，让孩子长高个。
家长平时需要多督促孩子，尽可能的给孩子做一个榜样，让孩子养成良好的生活习惯，促进孩子健康成长。