孩子进入青春期后吃饭变得没胃口，多吃香辣菜，开胃增进食欲时间一转眼已经来到了十一月

时间一转眼已经来到了十一月，新的一周，新的气象，虽然今天一大早阳光明媚，可是气温只有8度，深秋的寒风吹在身上还是很冰冷的，孩子们上学赶紧把羽绒服都穿上，防止感冒了！冬天的脚步在慢慢靠近，随着时间的流逝，气温逐渐开始下降到零下，孩子们上学一定要注意保暖，妈妈做的养身菜，不仅可以补中益气，还可以增强体质，孩子们吃饭一定不要再挑食了，赶紧认真吃完，这样就不用担心过冬会感冒啦！

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今天介绍的这道菜就是干煸脆肠，麻辣鲜香，软糯爽滑，一口一个吃着香，一起来看看吧!
干煸脆肠主要是有青椒和猪大肠为主料烹饪而成，青椒有一定的辣味，所以有开胃增进食欲的功效，促进口腔唾液以及消化液的分泌，还可促进肠胃蠕动，帮助消化吸收食物中的各种营养物质，从而让孩子发育得更加完善。

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辣椒有不错的解热镇痛的作用，辣椒性温，吃了之后可以促进人体排汗达到降低体温的作用。想要减肥瘦身的女性同样可以经常吃青椒，因为辣椒素能够促进人体脂肪代谢，避免过多的脂肪堆积在体内，有效减肥瘦身。
猪大肠是很多人都爱吃的美味佳肴，有不错的润燥、补虚、止渴止血的作用，对于体虚多病的孩子而言，适当地吃一点可以有效增强体质。猪大肠对于常见的脱肛、痔疮、便血、便秘等症都有非常不错的治疗作用。

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【孩子进入青春期后吃饭变得没胃口，多吃香辣菜，开胃增进食欲】最近每天都是阳光明媚的好天气，孩子们上学都充满了动力，孩子上课可不要三心二意的了，认真听讲，成绩还可以提高哦！