文章图片
三、保持经常运动的习惯
孩子在长身体的阶段 ， 必须要注意运动 ， 虽然学校通常在课堂上有体育训练课 ， 但这是远远不够的 ， 应在周末的时候也要适当的运动 。
出去陪伴他们做一些健康的亲子儿童运动 ， 如足球或篮球 ， 跑步 ， 踢毽子等 ， 可以坚持长期的运动 ， 才能让孩子的身体更健康 。
总结：
现在很多家长只重视小孩子的学习 ， 觉得学习好了才有用 ， 其实身体才是最重要 ， 孩子在长身体的时候加强营养是好事 ， 但也要有常识 ， 在对的方式方法下 ， 才能发挥出食物的营养价值 。 身体不好不仅会耽误学习 ， 严重的还会危害生命 。 作为家长 ， 都应该能让孩子在德智体全面发展 。

• 双胞胎儿子|5年前，“无腿妈妈”坚持做试管，怀上双胞胎儿子，如今怎么样了
• 打分|11岁男孩给父母打分，爸爸10分，妈妈0分，评价标准很“无奈”
• 新冠疫苗|3-11岁儿童有必要打新冠疫苗吗？专家解读来了
• 产检时医生说“少指”，孕妇坚持生下来，全家看到宝宝后又喜又愁
• 小王子|成功顺产小王子！症状附上，喜欢男孩的孕妈来接走，都能如愿！
• 男孩|男孩饭店里提“4个垃圾桶”，以为顾客会嫌弃，不料露出羡慕目光
• 家常菜|6岁男孩脾胃坏死，医生：3种“家常菜”很伤脾，别再给娃吃
• 胎儿|“十男九红”，怀孕初期身上见红，表示生男孩，这种说法可信吗？
• 男孩这个岁数前“性早熟”，身高注定长不高，定格在一米七算幸运
• 过生日|9岁男孩过生日当场大哭，看到生日蛋糕后，网友：我看我也哭