随着国家对青少年运动重视 ， 在户外运动时间逐步增长 ， 可以令孩子身心更为健康 ， 心情更为愉悦 ， 同时还对生长发育有一定好处 ， 一举两得 。
总结 ， 孩子身高70%由父母决定 ， 后天30%也不要忽视 ， 多吃火龙果、猕猴桃、西梅、梨等 ， 可加快骨骼快速生长 。 再者保证充足睡眠 ， 适量多运动 ， 进一步“长高” 。

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【有助于孩子“长高”的4种水果，提醒：家长朋友可让孩子多吃】最后 ， 大家对孩子长高有利水果还有作出补充的吗？欢迎积极留言 ， 感谢您的阅读！

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