宝宝|孩子两岁前能吃“大人饭”吗?世卫组织:想喂,需要符合3个标准
当宝宝出生之后,作为宝妈的你,第一件事想的是什么?是不是希望自己的孩子能够更健康,更聪明?或许这是很多宝妈共同的心愿。
因此很多妈妈在孩子刚出生不久后,就在“苦思冥想”宝宝应该吃什么,到底什么时候才是营养健康的呢?特别是孩子迎来一定年龄的时候,让很多家长苦恼,到底该给娃吃什么,能吃“大人饭吗”?
其实在是否吃“大人饭”方面,家长还需要仔细斟酌,一方面要考虑宝宝的健康问题,另一方面还要小心掉入“喂错辅食”的陷阱当中。
孩子2岁之前能吃“大人饭”,传统与科学方法的碰撞,谁胜一筹?
在传统观念当中,老一辈的人都秉持着“粗狂喂养”的理念,认为孩子不能太娇生惯养,到了2岁左右,就可以和大人吃一样的饭了。
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莹莹的妈妈就是这样一个人,在别的宝宝以“土豆泥”为辅食的时候,姥姥已经让孩子吃上“大人饭”了。
莹莹也劝过妈妈,说她喂养孩子的方式不科学,但母亲可听不进去,在她的观念中,以前的孩子都是这么养大的,有什么不妥呢?
就这样,在母亲的坚持下,孩子一直将“大人饭”吃到了快三岁,有一次带娃去检查时,医生告诉莹莹,孩子无论从身高,还是智力发育来说,都不及其他孩子发育得好。
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医生给出的原因是太早给孩子食用“大人饭”了,因为里面包含很多的高盐和高糖,对孩子的身体发育不利,所以才会形成现在这个局面。
看到这个结果,我们才发现,在孩子吃辅食这个问题上,最终胜利的还是科学,传统的喂法真的不值得推荐,那2岁之前的孩子一定不能吃“大人饭”吗?不一定,得看情况。
孩子两岁前能吃“大人饭”吗?世卫组织:想喂,需要符合三个标准
著名儿科医生曾经给过父母们一个忠告:宝宝在吃辅食阶段,有一个忌讳,就是大人在吃东西的时候,也想让宝宝“尝尝”,慢慢地,孩子便适应了这个味道,放弃了科学辅食。
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那宝宝想吃“大人饭”,需要符合什么标准呢?世界卫生组织给出了一个建议:通常而言,宝宝1岁之后,可以开始尝试“大人饭”,但真的想喂,还需要符合三个标准。
1)宝宝的咀嚼能力,是吃“大人饭”的基础
很多宝宝在1岁的时候,牙齿还没有完全长出,这时候如果让他吃“大人饭”,他又怎能嚼得动呢?
有科学研究表明,等宝宝到了7岁的时候,他们的咀嚼能力也只能实现大人的45%,所以,过早地食用“大人饭”,对孩子并不好。
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2)宝宝是否能拥有健壮的“消化能力”
宝宝器官的发育,需要时间的积累,他们的消化系统会随着年龄的增长而显著增加,对于婴儿来说,他们的消化能力显然不如大人。
也正因为如此,宝宝才会有专业的辅食来帮助宝宝成长,如果过早地食用大人饭,很容易伤害婴儿的消化系统,到时候就得不偿失了。
3)口味是否“清新淡雅”,没有太多“增添剂”
很多家长都希望宝宝能够更快地适应大人的生活,其实出发点是好的,但问题是“拔苗助长”并不可取,毕竟那些事物中,有一些味道并不太适合孩子食用。
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