益养荟|孩子社交恐惧的3个表现!你家孩子有吗?


益养荟|孩子社交恐惧的3个表现!你家孩子有吗?
文章图片
益养荟|孩子社交恐惧的3个表现!你家孩子有吗?

见到生人就害怕 , 胆怯 , 不敢打招呼 , 别的小朋友抢了自己的玩具也不敢吭声……

当孩子出现上述这种问题时 , 就是“社交恐惧症”的表现 。 建议家长 , 如果发现孩子遇到这样的情况 , 家长要认真干预 , 科学指导才是正确的处理方法 。
1、什么是儿童社交恐惧症?儿童社交恐惧症( social anxiety disorder of childhoodSADC)是一种常见的儿童期情绪障碍严重影响少年儿童的身心健康 。 众所周知生活质量的下降程度体现了疾病对人的危害程度 。 研究发现 , 心理障碍儿童生活质量在社交恐惧儿童认知成份、情感成份、家庭生活、同伴交往、学校生活、生活环境、自我认识、抑郁体验、焦虑体验与正常儿童的比较有非常显著性差异 , SADC儿童需要获得更多的、更全面的关心和帮助 。
【益养荟|孩子社交恐惧的3个表现!你家孩子有吗?】
2、儿童社交恐惧症有哪些行为表现?1、在公众场合 , 如幼儿园、游乐场、公园、商场、亲戚家 , 孩子感到极度的恐慌、紧张;
2、在一些多人的场合 , 孩子怕与同伴、大人面对面地交流 , 或者即便交流了 , 也是在极度的惊恐之中度过的;
3、孩子不敢直面陌生人 , 更不敢与他们交谈 , 或者见到陌生人就心慌耳热 。
有的家长会觉得孩子年龄小 , 怕人是正常的 , 等孩子大些了自然就好了 。 其实这种想法并不可取 , 因为孩子的这种社交恐惧心理的产生会让孩子产生心理负担 , 而这种心理负担并不会因为年龄增长而消退 。
作为家长 , 我们要做的就是早发现 , 早干预!可以定期给孩子做一个心理健康测评 , 及时了解孩子的心理状态 。 然后再根据孩子的问题 , 逐个侦破心理障碍 , 让孩子健康快乐的成长 。
3、孩子为什么害怕社交?1)有过社交失败的经历
孩子害怕社交可能是因为曾经有过社交 , 但是却失败得很惨重的经历 。 孩子心里可能会种下社交阴影 , 让孩子不敢再去和他人交朋友 。 比如 , 当孩子第一次主动愿意去与他人交朋友 , 却被他人耻笑或打击时 。
2)父母的影响
孩子害怕社交 , 还可能是由于父母的影响 。 一方面父母又有社交恐惧症 , 孩子可能也会遗传社交恐惧;另一方面 , 可能父母整天和孩子待在一起 , 不让孩子出去与他人打交道 , 时间长了孩子会只习惯和父母相处 , 而不懂如何与他人相处 。
3)经常被批评
孩子经常被批评 , 被长辈们贴负面标签 , 也会让孩子形成自卑胆小的心理 , 认为自己和别人哪儿也比不上 。 这样的心理会让孩子无法踏出社交的第一步 。
4、儿童社交恐惧症有哪些解决方法?家长可以利用周末时间多陪伴孩子出去玩玩 , 多参加一些集体活动 , 多接触外面的世界 , 这样孩子对外界的戒备心理和陌生感才会慢慢减少 。
同时也可以经常邀请别的小朋友到家里和孩子一起玩 。 父母可以陪同孩子接触陌生的小朋友 , 和小朋友可以逐渐认识 , 到最后熟悉 , 让孩子在这种逐渐深入的交往中变得自信 , 克服焦虑和紧张情绪 , 让孩子最终学会主动和小朋友交往 。
总而言之 , 家长不要因为孩子胆小就批评孩子 , 不要给孩子“贴标签” , 相信通过家长和孩子一起努力 , 孩子一定可以克服 。