七、腹胀
孕期有些妈妈会出现腹胀的情况 ， 这是因为胃肠蠕动能力较差 ， 导致排气减少 。 建议妈妈们用手轻轻按摩腹部两侧 ， 饮食中添加一些富含维生素B1食品 ， 如香蕉、猕猴桃、黑米等 ， 尽量少吃豆类、油炸食品 ， 同时搭配适量运动 。

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八、痔疮
妊娠期由于子宫增大或便秘使痣静脉回流受阻 ， 可能诱发痔疮 ， 也可能使原有痔疮加重 ， 所以孕期要注意清淡饮食 ， 温水坐浴来缓解 。
九、贫血
部分孕妈可能孕期存在贫血问题 ， 这种情况建议在孕4-5个月补充铁剂 ， 如果贫血症状严
重的 ， 还是要及时就医 。
十、下肢痉挛
下肢痉挛多半是缺钙的表现 ， 一般妊娠晚期比较多 ， 建议妈妈们可以做局部按摩 ， 及时补充钙剂 。
十一、仰卧位低血压
孕晚期 ， 如果妈妈们长时间仰卧姿势 ， 就会导致子宫压迫下腔静脉 ， 使回心血量及心排出量减少 ， 出现低血压 ， 建议孕期采用侧卧位 ， 有助于血压恢复 。
以上就是孕期常见的几种症状 ， 这些问题可大可小 ， 希望妈妈们都能轻轻松松、健健康康度过孕期哦！还有其他问题也欢迎评论区留言与大家一起交流 。

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