损伤|孩子多大能开始加盐，越晚越好？儿科医生：多数家长都做错了

孩子多大能开始加盐，越晚越好？儿科医生：多数家长都做错了导语相信所有的父母都特别重视宝宝的身体健康，而孩子的每一个生长阶段身体所需求的营养都是不一样的。尤其是在孩子刚刚添加辅食的阶段，不但要使用正确的方法，而且还要避免盐分的过早摄入。案例朵朵是一位90后的宝妈，因为工作的原因不得已的情况下，她只能把8个月的宝宝交给婆婆来照料。不过，宝宝这个时期可以适当添加辅食了，所以朵朵每天只需要在中午的时候回家给孩子哺乳一次即可，其他时间就让婆婆喂孩子吃点辅食。

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这一天朵朵像往常一样回家给孩子喂奶，同时也一起回家吃中午饭。当婆婆把宝宝的辅食拿过来的时候，小家伙手舞足蹈的特别高兴。朵朵好奇婆婆给宝宝做的辅食味道，就尝了一口，结果却发现特别咸，朵朵知道不能过早的给孩子加盐。于是就找婆婆去理论，她说：\\\"孩子还太小，先不要给他吃盐，因为过早添加的情况下，一定会对孩子的身体造成损伤的。\\\"可是婆婆却不以为然，她说：\\\"孩子不吃点盐根本就没有力气，而且没有盐味的食物，孩子也根本不喜欢吃。\\\"

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婆媳两人你一言我一语，便争吵了起来，最后，朵朵抱着孩子回了自己房间里面，两人不欢而散。当然生活中有很多宝妈也特别迷茫，究竟孩子多大才能开始加盐呢？难道是越晚越好吗？接下来就让儿科医生来给我们正确的作答，其实多数家长都做错了。1，宝宝周岁内不要给他吃盐人体之所以需要补充盐，其实就是身体所需求钠元素，而盐分中最主要的成分就是钠元素。但是周岁以内的宝宝不管是吃母乳还是喝奶粉，里面都有孩子身体所需要的这种微量元素，过早添加反而对身体不利。所以，最好在宝宝周岁内不要给他吃盐。

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2，三岁之前加盐的时候要控制好量当宝宝周岁以后在给孩子添加辅食的时候，为了满足孩子的口味，可以适当的添加少量的盐，但是也不要过多。正常的量是一天1.8克左右，若是添加过多，也可能给孩子的身体带来巨大的损伤。同时孩子从未接触过任何调味品，味蕾的敏感度是特别强的，只需要一点点就能满足孩子的需求。

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那么太早给孩子吃盐以及吃的太多，会给孩子的身体带来哪些损伤呢？1，会让孩子患上呼吸道疾病要知道孩子的身体是比较脆弱的，而各个器官都处在发育阶段，尤其是口腔里面，如果吃的盐太多就会造成唾液的分泌量减少。时间长了以后会对孩子的呼吸道带来损伤，还很容易让孩子患上呼吸道疾病。2，会给孩子的心肾功能造成损伤如果在平常的生活中，让孩子过早的摄入盐分以及吃的太多，还会给孩子的心肾功能造成损伤。因为，盐吃的太多了以后会让孩子的身体血钠浓度增高，最后，影响孩子心肾功能的发育，时间久了以后就会造成较为严重的损伤。

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3，对孩子智力发育方面造成影响孩子过早的摄入盐分还有可能影响到智力发育方面，因为盐里边的钠元素会影响孩子身体吸收钙和锌。而补充足够的钙锌就能让孩子的智力发育更加完善，所以，吃盐太多以及太早对孩子智力发育会造成较为严重的影响。