孩子喜欢玩一点都不喜欢学习,多吃特色菜,益智聪明学习好
立冬一转眼就过去了 , 虽然立冬节气已经结束 , 但是留下来的气温却仍然在我们萦绕 , 冬天的天气寒冷 , 气温更是直接下降了20度 , 虽然仍然还有明媚的大太阳 , 可却丝毫感受不到阳光的温暖 , 孩子上学记得要穿点衣服 , 秋衣秋裤都是最基本的了 , 羽绒服才是最重要的!随着气温的下降 , 孩子从小就体弱多病 , 一到换季就会感冒 , 妈妈很担心!冬天气温低 , 天气寒冷 , 妈妈可以做一些牛羊肉或者大鱼大虾 , 都可以帮助身体增强体质 , 提高抵抗力 , 不容易生病!
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【孩子喜欢玩一点都不喜欢学习,多吃特色菜,益智聪明学习好】今天介绍的这道菜就是大盘鸡 , 非常营养美味 , 孩子也很爱吃!
鸡肉中含有丰富的营养物质 , 其中的蛋白质 , 微量元素都能非常有效地被人体消化吸收和利用 。 孩子常吃鸡肉能有效增强体质 , 变得更加壮实 , 提高免疫力 , 预防常见疾病的发生 。 对于体弱多病的孩子而言 , 经常吃鸡肉能有效改善体虚 , 身体变得更加壮实 , 生病更少 。
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鸡肉中含有一定量的钙元素 , 经常吃鸡肉能有效帮助孩子骨骼发育 , 促进孩子长得更高 。 肌肉中含有的微量元素 , 还能帮助孩子大脑发育 , 促进孩子的智力发育 , 变得更加聪明好学 , 学习成绩更好 , 学习更加轻松 。
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立冬过去 , 气温下降到了零下 , 最高气温在也没有超过10度了 , 孩子们每天上学记得多穿点衣服不要再穿小裙子了 , 不保暖!还要多吃妈妈做的滋补菜 , 身体更抗冷!
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