【孩子周末在家不想写作业只想玩，多吃酸辣菜，益智健脑爱学习】时间飞逝 ， 一转眼今天就是立冬了 ， 随着时间的流逝 ， 秋季已经结束 ， 今天已经正式进入冬天了！周六下了一天的大雨 ， 气温一夜之间下降了20度 ， 今天最低气温只有0度 ， 而最高气温竟然也只有10度 ， 真是入冬的感觉！随着气温的下降 ， 孩子出门一定要注意保暖 ， 羽绒服都是最基本的 ， 赶紧都穿起来吧！妈妈也赶紧准备一些滋补身体的牛羊肉 ， 刚好孩子嘴馋想吃肉 ， 都赶紧吃起来 ， 提高身体素质 ， 预防生病！

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今天介绍的这道“酸辣菜”就是酸辣柠檬虾 ， 可以帮助孩子补钙补脑 ， 提高免疫力身体壮 ， 一起来看看!
大虾中含有丰富的营养物质 ， 孩子如果经常吃大虾可以有效提高自身的免疫力 ， 从而避免感冒发生的出现 ， 多余体弱多病的孩子而言经常吃大虾是非常不错的选择 ， 还可以暖身暖胃增强御寒能力 。

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大虾的虾皮有一定的镇静作用 ， 对于常见的神经衰弱 ， 以及植物神经功能紊乱症有非常好的调理作用 。 大虾可以提高人体大脑丰富的营养物质 ， 其中含有丰富的脂肪酸 ， 能使孩子保持精神集中 ， 学习更加专注 。

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立冬到来气温下降 ， 好多抵抗力差的孩子都感冒了 ， 赶紧多吃妈妈做的滋补菜 ， 增强抵抗力 ， 减少生病 ， 身体才能发育快 ， 长高个！

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