母乳喂养|朱珠晒哺乳照,眼神坚毅散发母性光辉,为啥明星也推崇母乳喂养

文|菁妈
明星朱珠在产后时不时也会晒一些自己的日常生活 。而在11月4日,她就在自己的社交平台上晒出了一张产后哺乳的照片 。
朱珠怀里抱着孩子,孩子正在欢快地喝母乳,而朱珠用一条粉白相间的围巾挡住了孩子的脸和关键部位,还挡住了自己的半边脸,另外露出来的半边脸也能看得出朱珠的绝世美颜,高挺的鼻梁,好看的唇形以及大眼睛,眼神非常地坚毅 。
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可以说是又美又靓的妈妈,浑身散发出母性的光辉 。
我们发现不少演员明星在产后还会坚持母乳喂养,那是因为母乳喂养,无论是对孩子对妈妈对家庭来说都大有好处 。
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母乳喂养的八大好处,让妈妈没法拒绝,你知道几个
好处一:促进妈妈产后恢复
妈妈在母乳喂养的时候,宝宝吸吮不仅会刺激催乳素的分泌,还会刺激催产素的分泌 。
而催产素分泌之后就会引发子宫收缩,子宫收缩就能让我们的子宫更快地恢复到产前的状态 。
所以很多妈妈在母乳喂养的时候能感觉到肚子一阵一阵地收紧,能感觉到肚子疼,那是因为母乳喂养能够有助于子宫的恢复 。
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好处二:防止妈妈产后肥胖
妈妈只要在产后母乳喂养期间不要摄入过多的脂肪,比如说不要喝油腻腻的老母鸡汤,也不要吃动物的皮,比如说猪脚或者肥肉这些脂肪高的食物,植物油也要少吃一些,减少脂肪的摄入 。
身体在分泌乳汁的时候需要脂肪,就会动用到妈妈本身在怀孕的时候储存的脂肪 。
所以妈妈在母乳喂养期间,自己饮食控制好了,喂母乳能让自己自然而然地瘦下去,不仅不需要运动,不需要饿肚子,只要控制饮食的摄入就能够自然的减肥 。
好处三:提高宝宝的免疫力
初乳和过渡乳中还有丰富的分泌型IgA,能增强新生儿呼吸道抵抗力,而且母乳中的溶菌素高,巨噬细胞多,可以直接灭菌 。
【母乳喂养|朱珠晒哺乳照,眼神坚毅散发母性光辉,为啥明星也推崇母乳喂养】所以宝宝喝母乳的话,他的抵抗力会更强一些 。
而无论奶粉怎么去吹嘘它可以提高免疫力,但是都不如母乳好,因为母乳中含有的免疫因子是活性的,奶粉是没有办法添加的,所以喝母乳的宝宝免疫力要比喝奶粉的更好一些 。
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好处四:增强孩子的肠道消化功能
母乳喂养其实是有菌喂养,孩子在吸吮母乳的时候刚刚开始吸吮进去的,并不马上是乳汁而是乳头上的需氧菌,之后是乳腺管里面的厌氧菌,而这两种细菌是对于孩子来说并没有太大的坏处,反而刺激孩子肠道菌群的生成 。
所以母乳喂养是一种有菌的喂养,这种有菌的喂养对孩子的肠道健康是有帮助的 。
母乳中酪蛋白含量低,乳清蛋白含量高 。符合孩子的需要,还能保证氨基酸完全代谢,预防蛋白质消化不良 。
母乳中的不饱和脂肪酸含量比较高,而且容易吸收,加上母乳中还含有促进脂肪消化的脂肪酶 。
母乳中的钙磷比例比较合适,宝宝喝了不容易出现消化不良的情况 。