孩子每天刻苦学习成绩就是上不去,多吃补脑菜,长智力学习好
时间飞逝 , 一转眼十一月已经来到第二周 , 昨天的立冬已经结束 , 下了一天的雨夹雪今天也终于停止了 , 随着立冬的来临今天的最低气温竟然下降到了零下1度 , 真正的冬天到来了!冬天的天气不再像秋天一样早晚凉 , 而是一整天都都冷 , 孩子上学赶紧把秋衣秋裤还有羽绒服都穿起来 , 气温下降外面寒风较大 , 孩子都被冻的瑟瑟发抖 , 妈妈也多做一些滋补的牛羊肉还有大鱼大虾 , 孩子吃了可以暖身暖胃 , 提高抵抗力 , 不用担心会感冒啦!
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今天介绍的这道菜就是砂锅焖羊肉 , 隔三差五 , 给孩子做 , 长高个更聪明 , 补肝补血眼睛亮 , 身体棒!
羊肉含有丰富的蛋白质 , 脂肪 , 以及多种微量元素 , 相比较猪肉含有更少的脂肪 , 所以吃多了也不怕会长胖 。 羊肉有不错的健脾养胃的作用 , 对于身体虚弱 , 畏寒怕冷的人而言 , 常吃羊肉可以有效增强体质 , 变得更加壮实不怕冷 。
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羊肉有很好的补血作用 , 还能保护胃壁 , 促进消化酶的分泌 , 帮助消化吸收食物中的各种营养物质 。 常吃羊肉还可以补肝补血明目 , 对于眼干眼涩眼疲劳等眼睛问题有非常好的缓解作用 , 帮助孩子保护视力 , 眼睛更加透亮 。
【孩子每天刻苦学习成绩就是上不去,多吃补脑菜,长智力学习好】孩子经常吃羊肉能有效提高免疫力 , 帮助增强体质 , 预防常见的各种疾病发生 , 让孩子专心学习 , 不受小病小感冒的干扰 , 自然更加更好 , 学习更加轻松 , 有利健康成长 。
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立冬结束 , 气温一夜之间下降了20度 , 孩子上学穿了羽绒服还是觉得冷 , 妈妈给孩子做的滋补菜 , 孩子一定要吃不要挑食哦 , 这样身子才会暖和就不怕冷啦!
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