给孩子最好的关爱,就是保护他们的免疫力,远离疾病困扰
晋级为父母后 , 每天最关心的 , 就是孩子的健康问题 。 每次发现他们有不适的地方 , 就如临大敌 , 恨不得替孩子去承受 。 在育儿途中 , 想必很多父母都听过“免疫力”这个词 , 正是有了它的存在 , 才让孩子的身体健康有了保障 。
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【给孩子最好的关爱,就是保护他们的免疫力,远离疾病困扰】作为两个孩子的妈妈 , 雪儿深知免疫力的重要性 。 从小到大 , 在她的精心照顾下 , 孩子几乎没有生过病 , 就算是传染病的高发期 , 也能幸免 。 最初 , 家人觉得她有些小题大做 , 并且表示随着孩子年龄增长 , 免疫系统会发育完善 。
但是雪儿并不认同家人的观念 , 她觉得主动式免疫的效果 , 要远远高于被动式免疫 。 对于孩子来说 , 只有身体的免疫力提高 , 才能在增强身体体质的同事 , 还能远离疾病 。
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关于主动式免疫
说起主动式免疫 , 其实很多父母都不知道 , 希望接下来的介绍 , 能帮助更多父母答疑解惑 。 简单的说 , 就是人体产生的自动免疫能力 , 用来预防很多外界细菌 , 及病毒的干扰 。
如何才能让身体产生主动免疫呢?最简单的方法 , 就是通过外界的抗原刺激 , 使身产生抗体 。 最常见的办法 , 就是给孩子补充维生素 , 让他们吸收更多营养 , 提高身体素质 。 因为食物的营养 , 很难保证孩子的生长所需 , 尤其是那些经常挑食的小朋友 , 更是难上加难 。
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不过新的问题又随之而来 , 很多老人对维生素存在偏见 , 总觉得它是药物 , 对孩子的健康不利 。 其实这种想法是错误的 , 从某种意义上来说 , 维生素并非药物 , 而是集各种营养成分为一体的保健品 。
虽然孩子的免疫系统会随着生长 , 逐渐变得完善 , 但终归还是补充维生素的效果更明显一些 , 因为它更有针对性 。 希望所有的父母 , 都能理性对待 , 不要对它存于偏见 , 更不要阻碍孩子营养的吸收 。
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关于孩子的免疫力 , 这些问题父母要多注意
维生素的效果不容忽视 , 但是成长路上 , 紧靠它也是不行的 。 想要提高孩子的免疫功能 , 需要内外结合的方式 。
1、喂养方式
半岁前的孩子 , 喂养方式也会对他们的免疫力 , 产生不同影响 。 相较而言 , 母乳喂养的孩子 , 他们的免疫力更好;而奶粉喂养的孩子 , 稍微落后一些 。 这是因为 , 免疫力的发展除了营养外 , 外在的情绪感官也很重要 。 跟妈妈待在一起 , 孩子的安全感更足 。
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2、保护方式
成长路上 , 父母都希望孩子健康无虞 , 但是过度的保护方式 , 反而会伤害他们的免疫力 , 导致孩子的体质更差 。 担心孩子生病 , 于是不让他出门 , 不接受外界环境的洗礼 , 甚至家里也被打扫的一尘不染 。 看似是在保护 , 但这都是表象 , 若是离开父母设置的舒适圈 , 孩子该何去何从呢?
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3、饮食方式
想要从食物中吸收各种营养 , 就需要保证食物多元化 , 除了有蛋白质外 , 还需要有维生素 , 以及其他矿物质才行 。 只是太多孩子 , 他们挑食的习惯太严重 , 甚至只吃薯条、汉堡这样的快餐 。 这样的饮食方式 , 如何才能吸收到营养 , 提高免疫力呢?所以说 , 饮食方式要调整 , 肉类及蔬菜和瓜果 , 缺一不可 。
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