流感的高发季节已到，你家宝宝中招了吗？儿童的抵抗力比较虚弱

【流感的高发季节已到，你家宝宝中招了吗？】儿童的抵抗力比较虚弱，所以一到流感高发时节，就一定要观察儿童的所有症状，不过这时家长对于流感并不是很清楚，一旦儿童出现头痛，发烧就会跑去医院，其实流感出现也是有症状的。那么儿童流感症状是什么？

文章图片
当儿童患有的流感时，最典型的症状便是起病的时候非常急，儿童比较害怕寒冷，身体中的温度也会高达39度以上，常伴有的症状会出现无力，四肢酸痛，头痛，食欲减退，干咳，鼻塞，流鼻涕，喉咙痛的问题。
儿童全身的症状表现非常明显，全身酸痛无力是最为明显的，而且也会有恶心，腹泻，呕吐等问题出现，持续发热也会伴随3~4天，之后全身酸痛无力的症状会减轻，但是有些儿童的症状会持续加重，对于咳嗽的症状更会持续到1~2周，出现这种问题时就是患有了儿童流感。

文章图片
儿童出现流感与普通的感冒不同，传染性非常强，传播的速度比较快，容易引起集体的发病，一定要及时就医。
关于如何预防儿童感冒这里也给大家整理一下：
1、初春乍暖时，家长们不要急于给孩子减衣，气温骤降时，要及时添衣。
2、病毒的传播很多都是通过呼吸道和手部，所以养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手，加强食品卫生，注意餐具消毒等等。
3、要经常保持室内清洁，开窗通风，使室风空气新鲜，也要勤晒被褥和换衣裳，少带小孩去拥挤的公共场所。

文章图片
4、合理安排饮食可以提高宝宝的免疫力。日常膳食中，除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外，应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。另外，还要注意多饮水，因为上火后更容易招致病毒侵袭。
5、人的休息和睡眠状况会直接影响抵抗力水平，所以任何活动都应适可而止，在易困乏的季节，保证小儿充足睡眠，既有利于小儿生长发育，又可增强免疫力。
6、进行穴位按摩或者是穴位敷贴，可以有效避免宝宝因吃药打针带来的痛苦，也可提高免疫力，预防感冒的出现。