睡眠质量|4岁男娃查出脾胃衰竭！家长无知：3个饮食误区，迟早毁了孩子脾胃

很多人说，现在生活条件好了，孩子的体质却跟不上了，现在的孩子动不动就生病，尤其是老一辈照顾宝宝，真的是“隔辈疼”，很容易把孙子孙女给宠坏了，想买什么就买什么。
殊不知，有时候伤害孩子健康的正是父母的溺爱。

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邻居住着一对退休的老夫妻，张奶奶跟老伴退休早，生活过得很清闲，所以孙子一出生就把带娃的工作“揽过来”了。
老两口对亲孙子十分疼爱，可以说有求必应，孩子今年4岁了，也一直老人的“心头宝”。
前段时间遇上张奶奶，见到她愁眉苦脸的，一问才知她那个4岁的孙子前几天，宝宝突然呕吐不止，连续好几天咳嗽不见好，可把一家人吓坏了，带着孩子去了医院。

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医生仔细检查后，询问了家长孩子的饮食情况，检查出是孩子积食了，甚至已经出现了脾胃衰竭的情况。
张奶奶哭喊着问：“我家娃才4岁，怎么会是脾胃衰竭呢？”
听了医生的解释，奶奶突然意识到自己毫无原则地纵容孩子，零食饮料不断，这才让孩子稚嫩的脾胃受损，拖累了孩子的脾胃。
一、4岁娃肠胃衰竭，医生怒斥家长无知，别再乱带娃了
1.大鱼大肉要节制
老一辈的人都认为肉类有丰富的蛋白质，能给孩子补充营养。看到别人家的孩子爱吃肉长高了，也给自家的孩子多吃肉。但孩子吃这类高蛋白食物要有节制，不然会增加孩子的消化负担，反而会适得其反。

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2.各种补汤别乱喂
孩子出生后，家里一直很重视给孩子补充营养，孩子体质差。很多父母喜欢给孩子炖各种补汤，甚至找来偏方给孩子炖药膳汤，这种做法反而会让孩子出现消化不良，不仅没有帮助孩子增强体质，还可能对孩子的脾胃造成很大的伤害。

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3.睡前加餐要不得
孩子的消化能力本身就比较弱，睡前吃东西不仅会给孩子的脾胃带来负担，还会让孩子的脾胃越来越虚弱，同时食物没有消化前，就躺下睡觉，容易引起腹胀腹痛以及胃反流，同时也会影响孩子的睡眠质量，阻碍孩子的发展。

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二、孩子积食不是小事，孩子身体亮起这几个“红灯”，说明积食了
①对吃的都提不起兴趣。
②舌苔变厚，舌苔发黄或者出现地图舌。
③宝宝嘴巴里有难闻的味道。
④宝宝的手心和脚心发烫。
⑤玩耍的时候没力气，无精打采的。
【睡眠质量|4岁男娃查出脾胃衰竭！家长无知：3个饮食误区，迟早毁了孩子脾胃】三、儿科主任：脾胃乃后天之本，三伏天保护娃的脾胃，1物可多喝，脾胃强健，长个子
孩子积食脾虚，时间长了，会影响孩子的正常发育，家长发现孩子脾虚，可以从饮食调节入手，平时多吃有助于消食健脾的食物。
早在《千金方》中就有记载，鸡内金、沙棘、山楂、山药、麦芽、陈皮等，可消食化积、健脾行气，因为是药食同源的成分，温和无刺激，因此常用于小儿调节脾胃。
四、三伏天保护娃的脾胃，预防孩子脾胃虚弱，影响发育，坚持2件事
1、饮食调节：经常积食，脾胃虚弱，发育缓慢的孩子，每天吃一些滋补脾胃的食物，如小米、山药等，少吃生冷难消化的食物。
2、揉揉腹、捏捏脊：父母可以学习一些捏脊的手法，帮孩子捏捏，促进孩子的血液循环和胃肠蠕动，减轻孩子脾胃负担，帮助清理堆积的食物，促进营养吸收，改善体质。