怎样能把肚子上的肉减掉怎样能把

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怎样能快速把红豆泡软红豆泡软可以使用以下两种方法：
第一种方法：可以用30度左右的温水泡；
第二种方法：红豆洗净加没过红豆的清水浸泡30分钟左右，然后分装成小袋放入冰箱的冷冻室，需要煮的时候取出来，稍微煮煮就烂了。
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红豆的养生功效
红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品。
红豆更是女性健康的好朋友，丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆，还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。哺乳期妇女多食红豆，可促进乳汁的分泌。
红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。养生也是护肤的重要的一部分，外调加上内养，才能造就一个水灵灵的女人。
小红豆也能养颜，不要以为美容只是和奢侈品相关，省钱又高效的美容方法到处都有，一定要仔细发现。红豆在《本草纲目》的正式名称为“赤小豆”，红豆在传统医学上，主要应用于行水（去水肿）、利气（去脚气）、健脾，古籍中用红豆与鲤鱼烂煮食用，对于改善孕妇怀孕后期产生的水肿脚气，即有很大的帮助。
参考资料来源：搜狐：红豆和赤小豆的区别及其养生功效
怎样能快速把大米和虫子分开过箩过筛法：可用竹子或柳条编制的筛子将大米中的虫子筛除，放在阴凉处通风晾晒即可除去米面中的各类虫子。
大米生虫的原因是粮食还在地里时，本身就带上了米虫的卵。大米中淀粉含量很高，因为大米中的水分活度值很低，也就是它的含水量很少，而虫卵的生长发育需要水的存在。当大米所处的环境，温度达到20℃-40℃、湿度达到65°-95°时，只需要一周的时间，虫卵就孵化出来了。
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大米存放注意事项：
根据季节，适量存放。一年之中，根据不同的季节，可适时调整家中大米的存量。一般情况下，夏季天气温度较高，空气湿度较大，大米极易受潮发霉，储存难度较大，理应少存，最好随买随吃。而秋冬季节，温度较低，气候干燥，大米不易受环境影响其食用品质，可以适量多存。
适时通风，防潮隔热。无论是超市、菜场还是家庭，在夏天对大米的保存都应该注意防潮、隔热，尽可能存放在阴凉、干燥、易通风的地方。
大米不宜靠墙着地，通常要放在垫板上，防止受潮，大米不宜与鱼、肉、蔬菜等水分高的食品同时储存，否则大米吸水，容易霉变或生虫。注意隔热，远离热源。在高温环境下，大米容易发热霉变，因此应注意隔热，远离热源。
参考资料来源：百度百科-大米
参考资料来源：百度百科-米虫
参考资料来源：百度百科-过筛
怎样能快速把衣服上的脏东西去掉您好，衣服不慎沾到了污渍，建议尽快清洗，避免形成顽固污渍，增大洗净难度。
建议采用“干衣预涂法”搭配“色渍浸泡法”进行清洗：
1、干衣预涂法：保持衣服干燥，将蓝月亮预涂神器原液直接涂抹在污渍处，至完全覆盖污渍，静置5分钟（使液体与污渍充分反应）后轻轻揉搓污渍处，加入洗衣液常规机洗或手洗；

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