入冬坐月子,“四暖”原则要讲究,确保不留月子病( 二 )


这也是为什么有些女性产后出现了不同程度的足跟痛 , 腹部寒凉的毛病 。 有条件的家庭 , 可以让产妇每晚睡前都泡一泡热水足浴 。 睡觉时穿上袜子 , 平时下地走动时穿着一双脚底柔软的鞋子 。
在育儿的路上 , 我们都是新手 , 如何更好照顾孩子 , 可以关注我 , 和我一起探讨育儿路上那些事吧 。