脾胃|夏天孩子总是咳嗽？3种水果绕路走，医生：家长别犯傻，少给娃吃

我的同事小张怀上二胎已经两个月了，最近就已经开始出现了孕吐的情况，可以说是茶不思饭不想，对于一些食物都失去了兴趣，但是大儿子聪聪最近胃口却好得不得了。虽然聪聪最近不是特别喜欢吃饭菜，但是对于很多水果都不挑剔，甚至于每天都会吃上很多水果，家里人对此也不过问，毕竟吃水果可以补充体内的水分和维生素。

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最近两天由于周末孩子也不怎么出门，就在家里吃点水果看电视打发时间，两天把买到的一堆的水果全部给吃完了，甚至平日里连主食都吃的很少，这比吃零食要强那么多，所以一家人对于孩子吃水果一点都没有制止。然而两天之后，孩子身体就出现写了异常，总是咳嗽嗓子痛，一开始家里人还觉得是风空调的温度太低就把空调关了，但是这种咳嗽的情况一直没有好转，甚至有了呕吐恶心的情况。无奈之下同事带着聪聪去医院进行了检查，结果和家里人的想象的完全不一样，孩子出现咳嗽的情况和她这两天吃水果太多，有着直接的关系。是因为孩子的脾胃受到了损伤到这对于营养吸收不均衡，并且嗓子还因此发炎。

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这3种水果吃多了，孩子容易脾虚咳嗽1、橘子橘子皮有止咳化痰的作用这一点毋庸置疑，然而橘肉却不能常吃，因为橘肉和橘皮完全不一样，含有的糖分特别高吃多了，很容易引起上火，并且还会刺激到孩子的消化道组织，使得痰液增加，就会嗓子疼不舒服。就算是成年人也得少吃，更何况本省脾胃就发育不全的孩子呢。2、西瓜西瓜也是不能大量食用的，虽然它是夏季最常用的解暑水果，但是西瓜属于凉性水果，而且含糖量特别高，吃多了会拉肚子。孩子咳嗽期间吃多了西瓜，加重咳嗽，寒凉甜腻会刺激呼吸道和脾肺，也会让咳嗽越来越厉害。

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3、菠萝菠萝酸甜好吃，一般菠萝比较酸甜，都会在盐水中浸泡增加甜味，但是菠萝属于南方水果，很多孩子吃了容易过敏，而且又酸又甜还带有咸味的菠萝会使得我们的胃酸增加。尤其是一些脾胃虚弱或者本身就消化不良的孩子吃了之后就会损伤我们的脾肺。以上的3种水果都是比较常见的，夏季要谨慎让孩子吃，容易引起咳嗽上火，导致孩子的脾胃受到损害，另外，还有一些反季水果是打了激素造成的，更不适合孩子食用。夏季孩子脾虚咳嗽，润肺化痰不咳嗽（1）及时进行内调家长平时可以多让孩子喝些水，增加身体代谢，同时适当的加点芦杏橘果，它是由多种药食同源的食物组成，可以很好的润肺化痰散结消炎，同时还兼有健胃和胃的作用，孩子咳嗽的情况就能得到很好的改善。除此之外芦杏橘果还能够很好的健脾养胃，让孩子吃饭也变得更加有胃口。

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（2）均衡进行饮食家长在平时不要让孩子吃太多的肉类或者或许辛辣和生冷的食物，这都会加重孩子的咳嗽，增加孩子脾肺的负担。夏季空调开多了也会容易造成热感冒，这些小细节家长都要及时关注。