孩子回到家闷闷不乐，幼儿园发生了什么？3种方法让孩子吐露心声( 二 ) 孩子从幼儿园回到家后闷闷不

我们的情绪将孩子吓退了。

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正确的做法是这样的：
1、先接纳孩子的情绪，说出孩子的感受
【孩子回到家闷闷不乐，幼儿园发生了什么？3种方法让孩子吐露心声】当我们观察到孩子不是很开心的时候，蹲下来眼睛看着孩子，拉着他的手说，你现在看起来不太开心，看到你这样我有点担心，发生了什么事情呢，你告诉我呗。
如果孩子不说，那我们就不要追问了，而是告诉他：好吧，我知道你现在需要时间，那等你准备好了再告诉我，妈妈随时都愿意跟你聊天。
如果孩子开始大哭，别着急，这是好事，因为孩子感觉到自己的内心被看见了，这是委屈得以释放的信号，此时，我们只需要拥抱着孩子，轻轻拍着他的背对他说，你一定很难过是不是，哭吧，妈妈理解的。
等孩子释放完情绪以后，自然就会对我们敞开心扉了。
2、和孩子玩情景游戏还原事件经过
如果我们想知道孩子在幼儿园都发生了什么事情，最好的还原方式就是情景游戏，比如，孩子只是告诉你自己玩具被抢了，但是却不说被谁抢了，什么情况下被抢，自己是怎么处理的，那我们就可以用游戏的方式来求证，我们扮演孩子，孩子扮演其他小朋友，然后我们去抢他的玩具，看他怎么回应，他的回应方式多半就是自己的遭遇。
再比如，想知道老师是怎么处理抢玩具这些冲突的时候，就让孩子扮演老师，我们扮演孩子。
只有知道孩子在幼儿园真实的反应以后，才能找到帮助孩子的正确方法。

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3、把孩子当成闺蜜当成朋友，主动向孩子倾诉自己的烦恼
父母的行为和说话方式是孩子模仿的对象，面对不愿倾诉的孩子，我们可以先主动向孩子倾诉，打开自己的心扉，然后孩子就会模仿你的思路，向你倾诉。
比如，我们给孩子说，哎，我今天遇到一件非常不开心的事情，我排队被一个人插队了，我当时特别生气，这个人真没礼貌，然后你猜我怎么做的，我严肃的告诉他，不好意思，请到后面排队，我是不是很勇敢。
当我们给孩子说自己遇到的困难、烦恼的时候，并不是降低我们作为父母的威严，而是身体力行地告诉孩子，大人也会遇到各种不开心的事情，大人也有遇到困难，遇到这些事情的时候，我们要怎么思考，可以怎么做。
给孩子吐槽完以后，再问她：你今天有没有和我一样，遇到不开心的事情，这个时候，孩子多半就说出来了，而且会巴拉巴拉说个不停。

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上述这3种方法是墨仔上幼儿园以后，我经常用到的，接纳孩子的情绪，可以让孩子的情绪能力逐步提升，和孩子玩情景游戏，我知道了幼儿园里从入园到放学的所有流程，以及吃饭、上厕所、睡觉时候，老师是如何安排的，经常和墨仔倾诉我自己的烦恼，让墨仔同理心增强的同时，还能主动的给我倾诉自己的感受，亲子沟通的渠道非常畅通。
如果您恰好也有这方面的烦恼，不妨试一试，做一个“会聊天”的父母。