比方说我们看一个杯子 ， 我们普通人看这个杯子就是这样 。假如一个对色彩极其敏感的人 ， 一个设计师 ， 他看这个杯子的角度跟我们是完全不一样的 。
各种各样的事情 ， 我们要去能把它做成、做好 ， 甚至深入到它、体验到深度的本质 ， 这才叫“真正的精英” 。
假如我们就是一种浮在表面上快乐地活着 ， 整天吃吃喝喝度日 ， 就会有一种虚无感；而当你达到上面的地步的时候 ， 你必然在自恋维度上、在力量维度上会有不可思议的发展 ， 而且你不仅仅是发展自己的能力 ， 你那时候就会真有一种感觉：这个世界是如此存在的 。然后你也感觉到自己真实地存在这个世界上 ， 这是人生意义感的一种 。

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爱最首要的特征就是“平等”
武志红：那么在家庭关系中 ， 什么是健康之爱呢？
爱 ， 首先有一个重要的特征就是平等 。像我们讲自恋维度的时候 ， 它的特征就是高和低 ， 即有人在高位、有人在低位 。“我是你爸妈 ， 你就得按照我的来” ， 这种“孝道”其实就是不平等 ， 因为这是父母对孩子绝对的一种权利 。
所以 ， 当我们在陡峭的心智空间里会出现一个巨大的问题：
我们很焦虑 ， 因为在我们在自恋的低位的时候 ， 可能觉得很羞耻、觉得自己差劲；但是我们到自恋的高位的时候 ， 我们觉得很不安 ， 因为觉得别人嫉妒自己 ， 或者担心自己掉下来怎么办 。所以 ， 无论是低位还是高位都很容易焦虑 。
但是假如我们有情感维度 ， 情感维度就像一个平稳的大地 ， 我们觉得“上上下下”是一个没所谓的事情 。情感就像一个容器 ， 当我们从高空掉下来的时候 ， 如果你觉得下面有情感、有感觉 ， 我们就有种被承接的感觉 。

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中国文化 ， 尤其是儒家 ， “礼”是其中特别核心的 。礼是什么？礼就是等级 ， 等级森严 ， 谁在高位、谁在低位 ， 要维持一个稳定的秩序 。我们过去一直都在强调要秩序、规则、等级 ， 对于情感反而不怎么清楚了 。
而爱的定义 ， 更简单来说就是心甘情愿对别人好 。
但是在我们文化里面 ， 母亲通常是怨气很大的 。如果她在一个“重男轻女”、缺爱的环境中长大 ， 嫁到了婆家又被孤立 ， 这种情况之下养好一个孩子确实是“无源之水” 。
有些母亲表现得任劳任怨、非常付出 ， 但是自己却感觉：“我很辛苦 ， 我为了生你 ， 把自己的命都给了你” ， 母亲看似给了孩子很多爱 ， 给了很多东西 ， 但是没有心甘情愿 ， 也没有享受这样的过程 。
这个时候孩子必然有巨大的内疚感 ， 所以当孩子一旦懂事就再也不会向母亲要任何东西 。

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