孩子出牙吃什么？善用萌牙期食谱，孩子吃得健康，长牙更快导读：有了宝宝之后

导读：有了宝宝之后，爸爸妈妈都渴望把宝宝生活中的每一个精彩瞬间都记录起来，尤其是当宝宝进入全新的发展阶段时。比如说第一次翻身了，第一次学会叫爸爸妈妈，第一次跌跌撞撞地站起来。宝宝每次出现了重大的改变，都会让爸爸妈妈欢呼雀跃，尤其是宝宝长小牙齿的时候。
当宝宝开始长牙的时候，相信很多老母亲都会为宝宝欢呼一把。这意味着宝宝可以吃辅食了，可以减轻妈妈的负担。但是面对宝宝的乳牙萌牙期，妈妈需要注重的事情很多。
01、“萌牙期”对宝宝的意义
没有生过宝宝的父母可能不会理解萌牙对宝宝来说具有非常重大的意义，可以说是在宝宝的人生当中是一个小小的里程碑。家长真的应该紧张起来宝宝的牙齿问题，而且这并不是小题大做。宝宝出牙的早晚对宝宝能否戒掉夜奶、未来能否添加辅食、能否进行吞咽训练和能否锻炼咀嚼能力都有关系。
实际上很多宝宝四个多月就开始萌芽了，甚至还会有更早的宝宝。但是有些宝宝会偏晚一些，但是只要没有晚于一周岁家长都不用太过紧张。
而且宝宝产生变化之前有预兆，家长如果能够发现这些预兆就能应对宝宝出牙后遇到的问题。

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02、宝宝出牙有哪些预兆？
宝宝进入萌牙期会不断地流口水。流口水也被称为宝宝萌牙期最明显的特征之一，宝妈带孩子的时候，会明显发现宝宝的嘴角总是挂着口水，有些宝妈还会嫌弃宝宝不卫生，但这是很自然的生理现象。
很多宝妈可能会觉得给宝宝准备的口水巾都不够用了，并且在这个时候宝宝还会异常忠爱咬手。这是因为在萌牙期宝宝的牙不舒服，需要啃手来缓解不适感，所以很多宝妈会发现宝宝在这个时候不仅开始咬手也会咬人。
家长不要觉得长牙只是一次小小的身体变化，要知道牙齿对人体的重要性是很大的。俗话说得好牙疼不是病，疼起来真要命。有关于牙的不适感会在很多方面折磨着宝宝，比如说情绪。

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而且宝宝在萌牙期也会影响睡眠的状态。很多宝妈会发现宝宝睡得更不安稳了，在白天也难受晚上也难受，尤其是到了晚上夜深人静的时候，宝宝就会哭着醒过来。
03、在宝宝的出牙期，注重好食谱
每个小宝宝的长牙齿的时间都不一样，但是宝爸宝妈提前做好相应的准备是不会有错的，毕竟现在很多宝爸宝妈都没有育儿经验，所以就更得重视孩子的长牙问题了。

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第一：不吃太软太精细食物
宝宝在出牙期的时候一定要记住，不能吃太软太精细的食物。很多宝妈习惯了给宝宝做软一点的食物，希望能够让宝宝好消化。但是这样的食物会导致宝宝咀嚼的时间变少，从而会影响宝宝咀嚼肌的发育。
只有通过不断地咀嚼，才能刺激牙齿的充分发育，如果缺少了咀嚼会导致恒牙期会出现牙齿十分拥挤排列不整齐的现象，而且拥挤的牙齿也容易使宝宝发生龋齿和牙周病
第二：不吃糖果
另外宝宝在出牙期的时候不要吃太多的糖果和甜食，因为在这个时候一定要注意保持宝宝的口腔清洁卫生。如果宝宝吃了甜食还不注意漱口，可能会在牙齿上留下糖分的残渣，这会破坏宝宝口腔的环境。
宝宝的牙齿上面容易受到侵蚀破坏，从而造成龋齿的发生。在宝宝吃饭的时候不要让宝宝饭前吃糖也不要在睡前吃糖，减少宝宝吃糖的次数。