孩子|儿科医生：孩子12岁前身高有三次猛涨期，请务必帮孩子抓住一次

文/贝贝豆育儿课堂（原创文章，欢迎转载分享）
不知道从什么时候开始，孩子的身高问题已经成为越来越多父母的“一块心病”。根据《中国儿童身高管理现状调查报告》的数据统计显示，超过5成的中国儿童难以达到父母的遗传身高，超过8成的父母对孩子的身高不满意。
如果说外形能通过整形化妆来弥补，牙齿能借助矫正来纠正，从矮个子变成高个子，改变起来似乎就没有人们想象的那么容易。
为了让孩子长出满意的身高，不少父母都会不顾一切地给孩子补钙，吃营养品。但很少有父母意识到，孩子的身高发育是有其天然的“发育规律”的。如果能抓住发育规律补充身高，往往能起到事半功倍的效果。

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孩子发育无小事，家长的一时马虎大意，让孩子比同龄人矮了10厘米邻居芬姐前段时间带宝宝出去玩的时候发现了一个奇怪的现象，自家宝宝要比同龄的宝宝矮上一大截。这让芬姐感到很苦恼，明明自己夫妻俩的身高都不算矮，可为什么轮到自家宝宝的时候，就比同龄人落后这么多。
怀着这个疑问，芬姐带自家的宝宝前往医院向医生求助。医生在对宝宝进行了细致的检查后发现，宝宝的身高要比同龄人的平均身高至少矮了10厘米。

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儿科医生指出，之所以出现这个现象，最可能的原因就是错过了身高发育的猛涨期。医生的话一下子点醒了芬姐，前段时间一向吃饭“挑肥拣瘦”的宝宝突然胃口大开，食量也是水涨船高，因为担心宝宝嘴馋吃坏了肚子，芬姐一直有意控制宝宝的饮食，却没想到因此错过了孩子的“猛涨期”。这才是造成孩子比同龄人矮一大截的罪魁祸首。
儿科医生指出，孩子12岁前身高有三次猛涨期，抓住一次就会起到事半功倍的效果。
换句话来说，只要抓住孩子身高发育的这个天然规律，孩子以后想不长高都很难。想让孩子长高的家长请务必孩子抓住一次。

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第一个阶段：母乳主导期（0~1岁）一般来说，刚出生的新生儿宝宝往往会经历一个身高发育的“大爆炸”阶段，宝宝摄入的营养会源源不断地转化成身体发育的材料，帮助宝宝身高进行快速发育。特别是在0~6个星期前的发育早期，宝宝基本上是一天一个样。
当宝宝出了月子，进入新生儿发育的后期时，宝宝的发育速度会减缓，但仍处于快速成长阶段。科学实验证实，0~1岁的宝宝身高一般会增加25厘米左右。
鉴于宝宝这种早期的身高发育特点，就要求父母首先要从孩子营养补充入手。在为宝宝提供充分的母乳的同时，也要在合适的时间为宝宝添加辅食，从而保证更加多元丰富的营养。

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第二个阶段：辅食主导期（1~6岁）当宝宝迈过1岁的大关时，身高发育同样也会进入一个全新的发展阶段。这时母乳和奶粉已经远远不能满足宝宝的营养需求，辅食作为宝宝从母乳到成人食物的过度食品，在孩子的身高发育上发挥着重要的作用。
如何为孩子选择健康营养的辅食就显得尤为重要。
事实上，除了米粉这种常见的辅食之外，营养专家同时建议，父母在为孩子选择辅食时应做到“一主二辅多层次”。
所谓的“一主”就是指“以家庭制作辅食为主”，“二辅”就是说“以购买的辅食为辅”，“多层次”则是说“营养全面多层次”。