营养不良|为啥孩子一上幼儿园,就经常感冒发烧?三个原因,第一个让人揪心
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文 | 幸孕姐(拥有本文版权,欢迎分享转发)相信不少家长都会遇到一个问题,就是之前孩子在家的时候,几乎半年都不感冒一次,身体还算不错,可是到了念幼儿园的年龄后,去了学校后就经常感冒生病,这是让很多父母揪心的事情,娃感冒生病,大人比他们都难受。
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本文配图均源网络,图文均无关为啥孩子一上幼儿园,就经常感冒发烧?1、 孩子容易有分离焦虑在入学前,每天都由妈妈、爸爸、奶奶等家属一起陪伴,而对于刚进入到幼儿园的幼儿来说,就容易因由亲人分离而引起焦虑、不安等悲伤的情绪,这会影响到孩子的饮食、睡眠、免疫力质量等方面,从而容易感冒。这一点想必会让不少父母感到揪心心疼。
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美国一位心理学家研究发现,若孩子早期出现严重的分离焦虑,容易对智力、活动造成影响,甚至影响到将来对社会的适应能力及创造力。建议:家长从小带孩子去公共场合玩耍,多与同龄人接触、玩耍,让他明白这个世界除了妈妈,还需要其他的伙伴。另外在每次准备出门的时候,就很明确的跟他告别,让他正视这个问题,告诉他妈妈出去了,在家要乖乖听话。2、 孩子抵抗力差,容易出现交叉感染孩子的抵抗力较差,容易受凉而引起感冒,一些娃在感冒后,只是稍微的流鼻涕、咳嗽,家长会给他们喂点药就送去幼儿园。
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已经生病的孩子,在班级里咳嗽、打喷嚏,就很容易将病菌传给其他的幼儿,由于抵抗力都较弱,再加上现在冬天会把门和窗户都关起来,空气不流通,在这样的环境中,感冒的娃会越来越多,还容易出现交叉感染,从而出现“全军覆没”的情况。建议:家长可以平时多带孩子进行户外运动、跑步或是适宜的体育运动,来增加他们的抵抗力。另外,当冷空气来袭,要做好保暖措施,平时可以让他们多喝点热水,加快新陈代谢。3、 不能被很好的照顾
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孩子在家的时候,可以受到几个大人的照顾,冷了渴了会被及时满足,而在幼儿园里,一个老师要照顾很多的娃,难免有的时候没有顾及到,而3~6岁的幼儿,还不能够很好的照顾自己,这样就容易着凉、感冒。建议:家长在上孩子去幼儿园之前,可以适当锻炼一下他们的自理能力,同时锻炼他们的语言能力,有任何问题要让他们及时的说出来,这样在幼儿园的时候,老师才能很多的进行照顾。
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除此之外,还可以从饮食方面入手,保证孩子全面的摄取各种营养成分(蛋白质、纤维食品、蔬菜水果),养成不挑食的习惯,这样才能够进行正常的生长发育,还能有效地避免因营养不良而造成的免疫力变低。同时家长们也要按需进行喂养,若过量喂养,容易给他们的肠胃造成负担,从而又使得胃口不好,这样又容易造成营养不良。(wcy)
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