胎儿|胎儿发育好的孕妇，一般会有这些“状况”，中了的孕妈很幸运！

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胎儿发育好的孕妇，一般会有这些“状况”，中了的孕妈很幸运！1，规律的睡眠，规律的睡眠对胎儿的影响，是巨大的，很多人对于这一点其实是不太看重的，特别是现在的年轻朋友，就算没有怀孕，对本身的健康也是有一定的影响的，对于胎儿的伤害是可想而知，所以平时因为有规律的睡眠，这样子胎儿发育的会很好！

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2，适当运动，在怀孕之后，大多数孕期妈妈喜欢卧床，但其实适当的运动是非常有利于小孩的发育的。孕期妈妈的消化能力相对于正常人来说，可能更加的要慢一点，需要通过身体的运动会加速这样的消化，所以适当的运动，可以让小孩骨骼成长得更加的健壮。

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3，饮食规律，不挑食怀孕后，孕妈除了要加强营养，更重要的是做到饮食规律，不挑食，因为孕妈只有吃好，肚子里的宝宝才能吸收足够的营养，还要注意别挑食，要蛋白质、脂肪、维生素、和其他营养素均衡摄入，这样营养全面，才最利于胎儿发育。

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4，身子出现笨重感，到了孕晚期，孕妈身体有这个表现也是很正常的，就像我们刚才说到的一样，胎儿因为发育良好所以变得比较大，这样的现象也会给孕妈身体带来满满的笨重感，所以孕妈在孕晚期有这个感觉，说明很幸运，因为这样可以说明胎儿发育的比较好！