【 发育|胎儿什么时候长最快合理控制体重，孩子大脑发育好更健康】

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所以呀，还是建议孕妈妈们多多散步、保持活力，新鲜的空气也更有利于身体健康。总结：孕期最后三个月，胎儿的器官基本发育成熟，但仍需要补充营养来增加脂肪，让身体多长肉才能更加强壮。这个时期是胎儿的猛涨期，孕妈们会本能地想要吃更多来补充胎宝宝的生长需要，但需要注意不可乱补。要注意饮食结构、控制体重，保证胎宝的营养需求，自己也少长肉，这样能减少分娩风险，也有利于产后瘦身。

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