孩子要玩手机家长不用制止，两步解决成瘾问题，主动放下手机( 二 ) 怎么让孩子不玩手机？关于这

2 ，让孩子签字增加仪式感，给他一个今天已经玩过手机的心理暗示，就不再对手机有很强的依赖；
3 ，如果孩子不遵守约定，时间就从下周里面扣除，这也算是一种惩罚方式，但这种惩罚的本质是让孩子自己承担后果，有助于增强他的自控力。
按照这个计划执行了一个多月后，效果非常显著。
现在的我内心非常平静，再也不用为了让孩子放下手机而和孩子发生冲突了。
我需要做的，就只是记录孩子开始玩手机和停下来的时间，轻松了很多。
孩子也会超时，也会忍不住再次去玩，这时候我只是简单地提醒，如果孩子没有停下来，我就选择闭嘴，直到他自己停下来。

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奶油妈妈的反思：
想让孩子做一件事，靠吼，骂，发脾气，强制要求都不能起到最根本的作用，给孩子最好的养育方式，是你做给他看。
父母打好了样本，孩子自然就会成长成你希望的样子，我想这才是言传身教的真正含义吧。
【孩子要玩手机家长不用制止，两步解决成瘾问题，主动放下手机】我是奶油妈妈，分享科学育儿干货，关注我，和我一起轻松育儿。