流口|孩子经常流口水,可能是脾虚,家长要重视!4个方法养护好脾胃( 二 )
2、大便干硬、常拉羊屎蛋的孩子,也不适合山药,排便会更加困难,甚至加重孩子的便秘。
二、用暖水袋给孩子热敷肚子
晚上睡觉前,可以给孩子用暖水袋热敷肚子,敷15到20分钟左右。
这种方法不仅可以改善孩子流口水多的情况,还有助于孩子睡眠变得安稳。
三、给孩子的肚子做按摩
在孩子睡着以后,妈妈可以把自己的手搓热,简单地放到孩子的肚脐上,用心感受孩子的呼吸,手随着孩子肚子的上下起伏而跟着起伏,小月龄的孩子做10到15分钟左右,稍微大点的可以适当的延长些时间。这种按摩的方法,对孩子的脾胃也有很好的补益的作用。
四、2个养脾胃的食疗法
1、白萝卜粥
文章插图
做法如下:取白萝卜1个、大米1杯、糖适量。将白萝卜、大米分别洗净,萝卜切片,先煮30分钟,加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可。
2、双芽水
双芽指的是麦芽、谷芽。
文章插图
做法:生麦芽和生谷芽各10克,把清水烧开后,放入双芽,煮10分钟,滤出汤水即可。
总结
1、长牙期间流口水的孩子,妈妈就多备几条口水巾,让口水流一会儿。
2、脾胃虚弱流口水的孩子,见到生的、冷的食物忍一忍,喝些温热的山药小米粥,睡前暖水
袋热敷下肚子,感受下妈妈的手散发出来的爱的温度。
3、脾胃积热流口水的孩子,出去疯玩一圈,喝些白萝卜粥,双芽水,跟积食说拜拜。
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