八宝粥正宗邓丽君做法 正宗八宝粥的配方和做法( 三 )


八宝粥的做法三煮粥配料:江米、红小豆、花生米、栗子肉、莲子、红枣、桂圆肉、金糕各50克 , 白糖适量 。粥的制作:
1.栗子肉洗净切成小块 , 莲子用碱水浸泡去掉绿心 , 红枣洗净去核 , 花生米用热水洗净后去皮 , 桂圆肉切碎;2.红小豆洗净加入清水煮至五成熟 , 放入洗净的江米 , 煮开后放入栗子肉、花生米、莲子同煮;3.待米、豆煮烂 , 加入桂圆肉、金糕、红枣等料 , 微火煮五分钟 , 八宝粥即成 。[吃地带]八宝粥的做法四煮粥配料:黑糯米 , 白糯米 , 燕麦 , 红枣 , 枸杞子 , 松子仁 , 莲子 , 桂圆 , 冰糖 。
1.把枸杞子、燕麦、莲子用温水泡一下;2.全部原料放入沙锅中 , 加适量水和冰糖 , 小火炖煮90分钟左右 , 八宝粥即可 。
八宝粥的做法五煮粥配料:糯米100g , 薏仁15g , 小红豆10g , 大红豆10g , 莲子10g , 绿豆10g , 红枣10个 , 黑枣5个 , 桂圆10g , 红糖 , 水大约5杯 。粥的制作:
1.先将小红豆、大红豆、莲子和薏仁清洗干净 , 并浸泡一个晚上;2.糯米与绿豆洗干净浸泡5小时;3.莲子可以直接选用无心莲子 , 或是用牙签将莲心去掉 , 以免煮出来的汤苦苦的;4.将材料依序放入电锅中 , 等到电锅跳起来后五分钟加入红糖搅一搅 , 你也可以先把插头拔掉 , 就不会太烂了 。
八宝粥的做法六煮粥配料:大豆100克 , 玉米100克 , 银耳50克 , 红枣10个 , 香菇10个 , 莲子50克 , 枸杞子30克 , 蜂蜜 , 水 。粥的制作:
【八宝粥正宗邓丽君做法 正宗八宝粥的配方和做法】1.先将银耳、香菇和枸杞子放入碗内 , 用开水浸泡 , 水冷后将其蒂去掉 , 滤干;2.把大豆、玉米、大枣、莲子和枸杞子用冷水洗净 , 同银耳、香菇一起放入砂罐中;3.加水用小火炖煮约半小时成粥后 , 再加入蜂蜜 , 但是注意加入蜂蜜后 , 就不要再煮了 。