自驱力|那些“回家自己做功课”的孩子，都是怎么养出来的？( 三 ) 自驱力|家庭教育

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美国国家儿童发展科学委员会把压力分成了三类：正向压力、可承受压力和毒性压力。你可以理解为三种递减的程度。
正向压力，举个例子，你的孩子学舞蹈已经有一段时间了，现在马上就要上台表演，孩子肯定是既兴奋又紧张的感觉。因为他平日里有努力的练习，这种压力，你要相信孩子能够很好的应付，你要相信他能在这种场合下，驱动自己做到最好。
可承受压力，和正向压力的不同之处在于，正向压力都是孩子自己能面对和控制的局面，而可承受压力超出了这个范围，比如看到爸妈吵架，比如在学校里被同学欺负，这种压力一般孩子独立去处理会很难，但只要有成年人在旁边协助，可承受压力能让孩子变得更坚强。
最后是毒性压力，这又分两种情况，一种是瞬时打击，比如遭遇了严重的侵害，一种是慢性中毒，比如在没有得到帮助又无法排解的情况下，长年累月的承受压力。这两种情况会严重影响孩子的健康，轻则让孩子敏感脆弱，重则给大脑带来不可逆的伤害。
现在请家长朋友们反思一下，自己有没有什么做法，是给孩子赋予了这种“毒性压力”？
如果“下毒”的是我们，我们又怎么忍心怪孩子不开窍，怪孩子没有养成自驱力呢？

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【自驱力|那些“回家自己做功课”的孩子，都是怎么养出来的？】孩子，就像是在飞驰的汽车，压力就是这个车的动力系统：压力越大，汽车的动力就越足，但同时也更容易失控和翻车。
所以家长应该做什么呢？就是盯住那个压力仪表盘，必要的时候出手调试，直到这辆车自己学会调试仪表盘。
作者：duni
(责任编辑：石玥_NS3913)