芽芽|怕儿子长不高,买私教课逼他每天跳绳1000个!医生:无法恢复( 二 )
他还提到,医学上所说的“儿童”,指的就是骨骺尚未闭合的孩子。滴滴受伤的跟骨结节骨骺和骨另一端的胫骨结节骨骺闭合要等到16岁—18岁左右。在骨骺闭合前,超负荷的、会对该部位造成反复牵拉的运动,都更易引发骨骺炎。另外,儿童本身存在的基础问题,比如芽芽的先天畸形,即使原本没有症状,也会增加运动损伤发生的风险。
因此,仲肇平提醒学校和家长,千万不要一味觉得孩子在运动中喊疼就是要偷懒,还应多多关注孩子的症状。轻的,当孩子不愿活动可能就是运动过量的一个信号;重的,孩子出现明显疼痛感、运动受限时,就可能已经发生了骨裂、半月板撕裂等明确损伤。在仲肇平的日常门诊中,跳绳、长跑、篮球、足球都是相对多见的引发儿童损伤的运动。
仲肇平表示,要预防损伤,首先运动前一定要做好拉伸和热身;如果损伤已经发生,症状轻微的可以先减少运动量,让损伤部位逐步恢复,但症状重的一定要及时就医,草率地用热敷、泡脚等方式处理,可能适得其反加重肿胀。
对上面两位妈妈的做法很多网友表示不认可▼
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来源:钱江晚报全媒体编辑调度中心综合宁波晚报、网友评论
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