总胆固醇偏高怎么治疗?【总胆固醇偏高怎么治疗 高胆固醇血症吃什么药最好】建议使用药物主要包括两大类:
一类叫他汀类的药物;另一类叫非他汀类药物 。他汀类的药物是一种常见的降低胆固醇的药物,它的疗效和安全性还是不错的,但是有些人用他汀类药物可能造成肝脏的损伤,在服用他汀类药物的时候,要定期做肝功能的检测 。
另一类非他汀类的药物,当然也有中药,有一定的降低胆固醇的作用 。
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高胆固醇血症吃什么药最好相关了解点第11点很多朋友问:通过吃鱼油软胶囊这类的保健品,能够提升高密度脂蛋白胆固醇这个“好”的胆固醇吗?今天就来和大家一起探讨一下 。
先来带大家认识一下血脂检查的重要指标——高密度脂蛋白胆固醇相比于总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯等指标,高密度脂蛋白胆固醇确实是一种“好”的胆固醇,为什么这么说,因为高密度脂蛋白这个物质,作为血液中密度最高的脂蛋白,与低密度脂蛋白的作用正好相反,低密度脂蛋白负责运载胆固醇到身体的各个部位,为身体的组织细胞提供能量物质,而高密度脂蛋白主要功能是将组织内多余的胆固醇运送回肝脏,经过肝脏代谢后排出体外,也就是说,它的作用是去除外周组织中的多余胆固醇,从这个方面来说,高密度脂蛋白胆固醇确实是一种“好”的胆固醇 。
研究发现,如果高密度脂蛋白胆固醇偏低,心血管疾病的风险就会升高,如果高密度脂蛋白胆固醇能够保持正常值或较高水平,总胆固醇与高密度的比例控制在3:
1左右,冠心病的发病风险,则会大大降低 。男性高密度脂蛋白胆固醇高于1.16,女性高于1.42,都是比较理想的数值 。
发现高密度脂蛋白胆固醇偏低,如何来升高呢?高密度脂蛋白胆固醇主要在小肠和肝脏内合成,一般想要升高高密度脂蛋白胆固醇,一般通过生活习惯的调整或者药物控制,都是可以的 。
先来说鱼油,我们说的鱼油,首先是质量有保证的高纯度鱼油,对于某些黑心的不能保证纯度的保健品不在我们探讨之列 。鱼油中的主要营养物质是DHA和EPA两种不饱和脂肪酸,这两种营养物质,具有营养大脑、营养神经系统、增强免疫力、抗衰老等多个方面的生理功能,对于老年人适量补充,是有一定益处的 。对于血脂调节方面,深海鱼油对于甘油三酯的调节效果更为显著,高纯度的鱼油制剂,能够抑制肠道对于脂质的吸收,从而达到降低甘油三酯的效果 。
但对于升高高密度脂蛋白胆固醇方面,鱼油的作用并不显著 。
想要升高高密度脂蛋白胆固醇,排除基因遗传、疾病等方面的影响外,在生活上保持良好健康的生活习惯是非常重要的,一方面控制好饮食,另一方面,加强运动,对于提高高密度脂蛋白胆固醇也是很好的方法,如果有熬夜习惯的朋友,最好也要尽量避免 。
除了生活上的控制以外,虽然鱼油对于升高高密度脂蛋白胆固醇效果一般,但贝特类药物具有除了能够降低甘油三酯,对于升高高密度脂蛋白胆固醇,也有较为明确的作用,他汀类药物在降低低密度脂蛋白胆固醇的同时,也具有一定的升高高密度脂蛋白胆固醇效果 。
还有一点需要提醒大家的是,血脂的调节是综合全面的调节,单纯提高某个指标,并不是减少血脂异常健康风险的好办法,在提高高密度脂蛋白的同时,如果还存在其他的血脂异常问题,降低总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯也是很重要的方面 。
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