带娃如孙俪:孩子哭闹、有情绪,你要这样做( 二 )
对于孩子来说 , 他们的感性思考远大于理性思考 , 这是由生理基础决定的 。
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《唤醒沉睡的天才》一书中把人脑分为三层:本能脑 , 情绪脑和理智脑 。
儿童心理学家认为 , 童年是情绪脑发展的关键时期 , 并且与孩子的智力发展密切相关 。
有研究表明 ,
那些4-6岁时 , 不懂得情绪管理、得不到父母共情的孩子 , 长大后心理上多多少少都会存在一些问题 。
他们会进行自我攻击、喜怒无常、压抑自我 , 甚至做出伤害自己和他人的行为 。
而且这些孩子 , 在成人后的人际交往、职场、亲密关系里......面临的问题也会高出常人很多!
原来 , 父母能否对孩子做出及时合理的共情 , 真的会影响孩子一生 。
要知道 , 没有孩子是天生能学会情绪管理的 , 这都需要一个慢慢学习的过程 。
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就比如 , 孩子生气大哭大闹 , 我们家长首先应该让他知道:“哦 , 原来我在生气”;
接着 , 让孩子学会表达出来 , 告诉别人自己的心情;
最后 , 学着去控制 , 如果控制不了那就找爸爸妈妈帮助 , 或者通过合理的方式发泄出来 。
认识情绪——表达情绪——管理情绪
, 这才是一个“自我情绪管理”的完整流程 , 缺一不可 。
而这个学习过程的大前提是:孩子首先得到了共情 。 孩子能够知道:我是安全的 , 我是被爱的 , 我是被看见的 , 我不需要通过发脾气、闹事来获得关注 。
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演员孙俪曾分享教育孩子的心得:
“当孩子有不满 , 愤怒 , 悲伤的情绪发生 , 他需要的只是你的一个拥抱 。 不要说教 , 站在他的角度理解他 , 支持他 , 鼓励他 , 那些大道理等他们情绪好的时候再去说吧 。 ”
是呀 , 不如试一试停止说教 , 首先要对孩子共情吧 。
#03
孩子崩溃没关系 , 不要用错误的方法把孩子推上悬崖
【带娃如孙俪:孩子哭闹、有情绪,你要这样做】在《超级育儿师》的节目中 , 看到过这样“撕心裂肺”的一幕:
因为妈妈不让小女孩在饭前喝牛奶 , 小女孩疯狂地闹 , 扯妈妈衣服、使劲蹦跳宣泄不满......
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而大人们呢 , 只讲道理和恐吓:
“现在不能喝牛奶 , 因为等会就要吃饭了 , 现在喝牛奶你就不吃饭了 。 ”
“再哭妈妈就走了!”
后果可想而知 , 小女孩听完后 , 更加失去理智 , 干脆坐在地上声嘶力竭地大哭 。
甚至 , 因为恐惧还尿了裤子......
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让人无奈的是 , 节目里大人们却一味恐吓和威胁 , 不仅让孩子感到更加无助 , 还对她的情商发展没有任何帮助 。
孩子哭闹、情绪崩溃并不可怕 。
可怕的是 , 家长用错误的方式应付和敷衍 , 让孩子一步步走向悬崖......
正如德国著名心理医生斯蒂芬妮·斯蒂尔所说:“父母有没有共情能力 , 是孩子接受积极影响 , 或者消极影响的关键 。 ”
在这个阶段 , 孩子并不知道什么是喜怒哀乐 , 更不会表达情绪 。 表达不出来的时候 , 就只能通过“哭闹”来引起家长的关注 。
作家阿黛尔·法伯说:想要帮助孩子 , 就要面对他们的感受 。
每一个父母在面对孩子的问题时 ,
- 父母|孩子如果出现下面几点,证明是被父母宠溺坏了,要赶紧纠正
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