儿童|儿童大脑发育高峰期，一生只有三次，家长别让孩子错过了！

婴儿刚出生时，脑重平均只有成年人的25%，约为390克。等到满周岁，脑重就能超过成年人的50%了。而三岁的小孩脑重则超过成年人的75%，到七岁时，则达到成年人的90%。不难看出，随着年龄的增长，宝宝的大脑发育速度是在变慢的，这就意味着，要想充分开发孩子的大脑，就一定要抓住婴幼儿时的大脑发育高峰期，这些机会一旦错过可就没有了。

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然而现实中，很多家长却反其道而行，孩子小的时候他们不闻不问，甚至干脆丢给老人去带，等到孩子上了小学初中，才开始抓他们的教育。结果可想而知，由于婴幼儿期的荒废，孩子的大脑肯定不会有多好，后期就算在教育上投入再多的资源也是白费的。老家有个远房堂哥，就是从小被父母扔给了爷爷奶奶带，读完小学三年级才回到城里去跟父母一起生活。去的时候成绩就不怎么理想，在城里的小学读了一段时间后，成绩非但没长进，反而越来越差了。

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而那段时间，他的父母都费心费力地亲自辅导，也给他报了好几个补习班，却始终不见效。眼见儿子成了“扶不起的阿斗”，堂哥的父母不禁后悔起来，常常自责说是他们以前的忽视，才把孩子给毁掉的。根据美国哈佛大学一个研究团队的发现，孩子的大脑一共有三个发育高峰期，分别是1~3岁，5~7岁以及8~10岁。家长如果能很好地抓住这三个高峰期，就可以让孩子拥有更高的智商，以后在教育上的投入，也能事半功倍。【儿童|儿童大脑发育高峰期，一生只有三次，家长别让孩子错过了！】

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儿童大脑发育高峰期，一生只有三个，家长千万不要错过1~3岁：大脑正在迅速增重新生儿的脑重只有成人的四分之一，而三岁时脑重就达到成人的四分之三了，不难看出，仅仅过了三年，大脑就增重足足两倍。脑重是智力的基础，人和黑猩猩的基因差别非常小，之所以有如此巨大的智力落差，就是因为脑重差距很大。所以加强宝宝1~3岁的营养补给，让他的大脑平稳快速的发育，对提升他的智力是很有帮助的。5~7岁：大脑开始功能化5~7岁正是宝宝从幼儿园过渡到小学的阶段，这段时间脑重的增加虽然不如前一阶段快，但大脑各项功能的开发却始于此。如果家长能够在这段时间里给孩子提供一些有针对性的训练，就可以让他的大脑得到更好的开发，不仅是智力，情商以及其他方面，也都会有长足的长进。

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8~10岁：大脑开始成熟这段时间是孩子大脑发育的最后一个高峰期，也是大脑逐渐成熟的时期。伴随着大脑成熟的过程，孩子也会变得有些叛逆，但这是正常现象。如果家长不明就里，处处压制孩子，就会严重阻碍孩子的大脑发育，让他白白错失这个最后的发育高峰期。知道孩子大脑发育的三大高峰期固然重要，但更重要的，则是懂得如何促进孩子的大脑发育，否则的话，光是知道，什么也不去做，甚至往错误的方向做，也仍然会把这些机会给白白浪费掉。

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如何促进孩子大脑发育？这三点至关重要加强营养补给首先，在三个大脑发育高峰期内，家长一定要注重孩子的营养补给，在日常饮食中，多给孩子吃一些对大脑发育有益的食物。比如各类坚果，以及胡萝卜、南瓜等蔬菜，这些食物都含有能够促进大脑发育的成分，孩子经常吃，大脑的发育就不用愁了。适当地锻炼要想利用好这些大脑发育的高峰期，就需要给孩子提供充足的训练，毕竟大脑是越转越快的。但不建议用增加学习任务的方式来训练孩子的大脑，因为大多数孩子对学习天然反感，这只会增加他们的叛逆心理。相比之下，趣味性更强的益智游戏或者玩具才是更好的选择。保持充足的睡眠大脑虽然越转越快，但过度的用脑，反而会拖累大脑的发育。所以家长还应该督促孩子多睡觉，尤其是那些玩得很疯的孩子，一定要保证他们每天都睡足8个小时，最好能睡到10个小时。