婴儿|4岁孩子装睡偷看爸妈“实战”！分床与分房，这个年龄前一定要做( 二 ) 亲热|分房睡

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我们以为孩子们很小，压根不懂这些，但是我们忽略了孩子们是有记忆的。
即使当时不明白，但是等到有一天明白了这是什么，内心该有多难堪。
■ 夫妻感情越来越淡！
生个娃，很多爸爸都被驱逐出了娘俩的床铺！
妈妈的一门心思都放在孩子身上，宝爸火急火燎也只得忍着，确实实惨！

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久而久之下去，两个人肯定也会因此出现摩擦！
再者，正在性浓时分，宝爸正准备提枪上阵，宝宝“哇”的一声，这阴影绝对够宝爸消化很久了！
总而言之，分床与分房这件事，真的得为宝宝提上日程。
分房先分床！
分房前先分床，这样后面的工作开展也能更顺利一些。
国内外各权威机构都认为，宝宝自出生起，就应该和父母分床睡。
在床的选择上，家长们可以参考美国儿科学会的建议：
1.小床要有围栏，围栏的顶端至少要高床垫66厘米，床板最好是可以下调的，类似于下面这种：

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【婴儿|4岁孩子装睡偷看爸妈“实战”！分床与分房，这个年龄前一定要做】2.小床围栏的木条间距不能大于6厘米，以防宝宝的头被夹住。
3.床垫不能太软，保证宝宝放上去不会下陷。
4.小床的围栏和床板、床垫之间不能有缝隙，以免宝宝卡在围栏与床板之间。

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5.容易松动的下拉围栏式婴儿床果断拒绝。
什么时候分房？
只分床还远远不够，分房睡才是终极目标。
英美等权威机构认为，宝宝满1岁以后分房睡比较合适，但这个时间点对我国的孩子来说，还是有点早了。
我国婴幼儿专家认为，2~3岁是较好的分床睡时机，最迟应该在4岁前开始尝试。
当然，分房这件事还是得先争取一下孩子的意见，别硬来。
■ 让孩子熟悉自己的房间
在准备房间的时候，挑选房间的壁纸、床、柜子等等都可以让宝宝参与进来，这样也更易于孩子接受。

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等到房间准备好了，孩子可能还只停留在新鲜感上面，根本不会想我马上就要住进这里面了。
所以，家长不妨每天都能带宝宝来看看他的小房间，让孩子对这个小房间有熟悉感。
并且家长也需要有意识的告诉孩子：这是你的秘密基地，以后你就可以在这里睡觉、玩耍等等。
■ 带孩子看相关绘本
比如《苏苏睡自己的床》、《我不想一个人睡》、《小老鼠的漫长一夜》等，都是较有引导意义的绘本。

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让孩子在心理上渐渐认同分房睡。
■ 循序渐进的进行
第一次尝试时，孩子可能会很害怕，家长可以给孩子讲讲故事，等到孩子睡着后，自己再离开。