5.餐后进行适量的运动，降低血糖，但不宜进行过于激烈的运动，以免损伤肠胃 。
6.制定固定的食谱，使血糖稳定在一个范围，然后通过血糖检测结果来调整药物剂量 。除了自身调节外，患者还可以通过注射胰岛素和口服药物来调节餐后血糖，口服药包括非磺脲类促胰岛素分泌剂和α-糖苷酶抑制剂 。
指导专家：惠丽超，副主任医师，锦州市中心医院内分泌科 。从事内分泌临床工作15年，擅长糖尿病等内分泌科常见疾病的诊断 。
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