到了这个月龄，宝宝还在吃夜奶，发育会受到影响，宝妈别不在意锐一妈妈最近的精神状态比较

锐一妈妈最近的精神状态比较差，原因是给宝宝喂夜奶。当初宝宝刚出生的时候，锐一妈妈整晚睡不着，当然，那时候的锐一妈妈，主要是因为有了宝宝而心情过于激动。
但是慢慢习惯后，锐一妈妈的激动心情也逐渐平静了，想要安安稳稳地睡一觉的时候，这时候却发现自己是根本没办法好好睡觉的。

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【到了这个月龄，宝宝还在吃夜奶，发育会受到影响，宝妈别不在意】为啥？因为小锐一在晚上的时候，总是每隔一段时间就会醒来吃奶，所以，锐一妈妈也就无法好好地睡觉了。
要在平时，如果有一个人让锐一妈妈整晚难以安眠，那么锐一妈妈肯定要跟他“拼命” ，但是看到自己的宝宝吃得那么幸福，锐一妈妈就很难生气。
不过，锐一吃夜奶，确实是给妈妈造成了比较严重的睡眠问题。所以，锐一妈妈就想要赶快地帮助锐一戒掉夜奶，以便让自己有更充足的精力来照顾锐一。那么，刚满月的宝宝就开始戒夜奶，可行吗？一起来看看

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六月龄前，夜奶其实不是“夜奶”
在人们的意识中，觉得孩子在夜里吃的奶，就是夜奶，这本没错，但是错的就是，很多家长觉得，夜奶是可以在任何时候被戒掉的，因为夜奶就是一种“可被戒除的饮食行为” 。
但事实并非如此。六个月之前的夜奶，其实并不是可被戒除的饮食行为。宝宝在六月龄前，因为自身的消化系统容量有限，所以单次吃奶的量是不多的，但是宝宝又主要是靠吃奶来保证自身营养的摄入的，所以留在宝宝肠胃中的奶消化得差不多的时候，就需要再次进行补充。而这时候，宝宝可不管是白天还是晚上。
但是在六月龄之后，宝宝的饮食情况就会发生变化，因为在此阶段，大部分孩子都开始添加辅食了。

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辅食的加入，强化了孩子的消化系统，为孩子提供了更多的营养补给，让孩子的饮食间隔变得更长一些。
这时候，也是可以开始对宝宝进行戒除夜奶的时段了，在这之后宝宝在晚上吃的奶，才算是一种可以被戒除的饮食行为。所以，刚满月就开始给宝宝戒除夜奶，是不靠谱的行为。但是，没有戒夜奶这段期间，宝妈该如何缓解疲劳呢？

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学会这样做，可以让宝妈喂夜奶更轻松
虽说在六月龄之前，不建议戒除夜奶，但是却并不是没有办法缓解宝妈晚上喂奶的疲劳程度。
孩子吃夜奶的行为，其实带有一丝的随意性。如果宝妈和宝宝同床睡觉，宝宝感觉到宝妈一直就在自己的身边，张口就能够吃到夜奶，那么，宝宝就可能会更加频繁地要求宝妈喂夜奶，这种情况也就导致了晚间夜奶喂食次数的增加。
所以，第一个缓解宝妈疲劳的办法，就是尽量的给予宝宝独立的睡眠环境，让宝宝在初期就不会具有那么强的随意性，只有在自己很饿的时候才会寻求夜奶。在这里，宝妈可以试试同屋不同床的办法。

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有些宝妈夜间疲劳，纯粹是自己自找的。为什么这么说呢？难道宝妈不希望自己睡得更好吗？其实，有些宝妈一开始精力旺盛的时候，总喜欢在半夜定时叫醒宝宝去吃奶，因为宝妈担心宝宝饿着。