吃海带：海带中含有大量的铁元素，铁可以促进血液中的血红蛋白的再生。常吃海带可以起到治疗黑眼圈的作用，给眼部周围的肌肤补充营养。
喝红枣水：每天喝一杯红枣水，可以帮助加速血气的运行，减少瘀血积聚，对于气血不顺导致的的黑眼圈有很好的帮助。
7、现磨咖啡粉
咖啡粉其实有消炎镇定的作用，把它们敷在双眼上20分钟，可以改善黑眼圈的同时起到消肿作用。
以上就是黑眼圈很重怎么办如何消除 快速消除黑眼圈的方法有哪些。更多内容请继续关注小编。
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