亲子关系恶劣，该如何重建呢？

亲子关系恶劣，该如何重建呢？
下面10个步骤一定能帮到你，请收藏起来，慢慢琢磨：
1、给孩子时间，让孩子压抑多年的情绪被父母接纳。这是非常重要的事情，因为孩子长时间的积累不愉快的情绪已经影响到了他的自信和幸福感了，再不接纳就没有机会让他释放出来，这是非常危险的事情。

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2、孩子会看，父母是真改变还是假改变；如果父母是假改变，孩子会更叛逆，行为更糟糕，所以，父母真的要静下心来好好学习，从内心深处去接纳孩子。

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3、如果父母是真爱，孩子会更相信父母；如果父母没有给予孩子最真挚的爱，只是用强制的方法绑架孩子，我一切都是为你好。那么，孩子依然很难从真爱里得到真正的安全感和自信。

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4、当孩子对父母的信任增加时，可以问孩子自己的想法、计划和担心，这样会更加利于父母和孩子之间的信任，从而加深父母与孩子的感情。

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5、无论孩子做什么，都肯定是他的正面动机；父母要用思辨的眼光去看待，用正确的方法去鼓励和引导，让孩子的选择朝着向阳方向发展。

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6、孩子会感觉到父母更懂他了，那就是父母最大的成功，心与心的交流，才可以得到心与心的交换和理解。这才是最好的家庭关系。和谐的家庭关系将赐予孩子一生的幸福源泉。

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7、当孩子感觉到父母更懂他时，会更愿意敞开心扉，父母因此可以通过和孩子谈心，了解到孩子成长中的真实情况，即便有不良情况也好及时帮助孩子进行引导和纠正。

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8、一起想办法找到应对方案，然后让孩子自己选择、自己负责。无论结果怎样，都赞美他的努力和付出，他就更愿意自我管理了，这样放手让孩子去努力，这个过程是最美好的成长体验。

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9、家长要学会树立榜样，这是父母最有力的教育方式，因为榜样的力量是最强大的。更何况父母是最爱孩子的人，也是孩子最爱的人。

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【亲子关系恶劣，该如何重建呢？】10、未来100年，都用这样一个正向的思维来看他、定义他、暗示他，而不是去评判某一件事情的对错是非，陷入权力斗争当中！孩子是没有问题的，父母自己成长了，孩子的问题就自然化解了！