小宝|孩子“先爬后走”和“不爬就走”，差距真这么大？你家孩子是哪种( 二 )

2、锻炼宝贝的腰背部和手臂力量
宝宝的成长是有规律的，是一个循序渐进的过程，宝宝在三个月后开始学会翻身，六个月时能够独立的坐着。
这些都是宝宝身体在不断成长，不断变强的一个必经过程，更是一个锻炼宝贝腰背部量和手臂力量的过程。
只有当宝贝的腰背和手臂有足够的力量为支撑，才能够让宝贝肢体有力量，能够学会爬行。

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3、帮助宝贝爬行
当宝宝长到七个月时，或七个月后，没有爬行的表现。妈妈可以帮助宝贝学习爬行，可以先让宝宝爬行，让宝宝学会使用手臂支撑身体抬头。
每次练习的时间不用太长，因为宝宝的手臂和颈部力量很弱，只能够支撑几秒钟，抬头很吃力。
坚持每天锻炼两到三次，每次不超过两分钟，当宝宝能够自己翻身，并轻松抬头坚持一段时间后，就可以延长宝宝锻炼的时间。
需要注意的是，宝宝在吃奶后不要锻炼，避免宝宝腹部受到挤压而呛奶，肠胃不适。
每个孩子都应当遵循自然的成长规律健康长大，因此，在宝宝的成长过程中，需要妈妈的帮助。
帮助宝宝练习翻身，练习抬头的动作，练习爬行，慢慢的让宝宝学会爬行，轻松熟练的爬行玩耍。当宝宝能够轻松熟练的爬行着无玩耍时，学走路就会更加容易。
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