根据《第四次全国口腔健康流行病学调查结果》显示 , 我国5岁儿童龋齿率为70.9% , 平均龋齿数是4.24颗 。
而龋齿的原因 , 除了吃甜食、不刷牙外 , 跟孩子长期使用奶瓶也有关 , 有的孩子都上幼儿园了 , 还在用奶瓶喝奶 , 喝水 。
可能有的妈妈很不解:不就是拿奶瓶喝个奶 , 哪有这么夸张 。
事实 , 还真的就这么夸张 。
可能在妈妈心里 , 不管是奶瓶还是杯子 , 喝的都是奶 , 怎么可能用奶瓶喝更容易患龋齿呢?
这是因为 , 奶瓶的出奶口 , 都是集中在奶嘴那个小小的开口上 。当孩子使用奶瓶喝奶时 , 奶液更易集中接触门牙 , 加上奶瓶的出奶口较杯子小 , 喝奶时间相对更长 , 这都会使牙齿长时间接触高浓度的奶中糖分 , 从而增加龋齿风险 。
那么 , 孩子多大时戒奶瓶合适呢?
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这里 , 我们首先要先了解一下孩子进食技能的发展规律 。
孩子进食技能的发展通常可分为4个阶段 。
第一阶段 , 通常发生在孩子4-6个月 , 孩子的进食由先天吸吮反射 , 变为主动吸吮阶段 。处在这阶段的孩子 , 会主动用嘴巴去含奶头或食物 。
第二阶段 , 通常发生在孩子7-9个月 , 孩子的上、下唇和口腔活动更加协调 , 能在吸吮的时候慢慢学习控制液体的流速 , 但仍然会有部分液体漏出 。
第三阶段 , 通常发生在孩子10-12个月 , 这阶段的孩子已经可以用嘴巴含住食物或者汤匙 , 舌头和下颌也可以协调运动 , 吸吮更加成熟 。用杯子喝奶或水时 , 漏出的量明显减少 。
第四阶段 , 通常发生在孩子1-2岁 , 这阶段的孩子已经可以熟练地用杯子喝水 , 到2岁时孩子的口运动模式已经可以达到成人的水平 。
从上面孩子进食技能的发展中 , 我们可以看出 , 孩子在6个月时 , 就可以开始教孩子学习使用杯子 , 到2岁左右 , 就完全可以熟练地使用杯子了 。
在了解了孩子的进食技能发展规律后 , 我们该如何帮助孩子戒掉奶瓶 , 学会用杯子喝水、喝奶呢?
可以分2个步骤来进行 。
第一步 , 尝试用杯子给孩子喝水 , 让孩子先学会使用杯子 。
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当孩子6个月大时 , 我们就可以尝试教孩子使用杯子了 。可以先给孩子准备一个可爱的带柄学饮杯 , 或是一个带柄的重力球防漏吸管杯 。这种杯子不仅方便孩子抓握 , 还可以避免杯子倾斜时漏出水 。而选择造型可爱的杯子 , 则可以吸引孩子对杯子产生兴趣 , 孩子也就更愿意尝试使用了 。
选好了杯子后 , 我们可以选择固定在孩子一至两次吃点心的时间 , 先将杯子放到孩子嘴边 , 让孩子尝试用杯子喝水 。同时告诉宝宝 , 用嘴巴含住吸管做吸的动作 , 就可以喝到水了 。
通常刚开始尝试时 , 孩子没办法马上喝到水 , 这时家长们千万不要着急 , 多尝试几次 , 孩子很快就会学会了 。
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