黑枣的禁忌有哪些


黑枣的禁忌有哪些

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【黑枣的禁忌有哪些】1.不宜空腹食用:黑枣是不建议空腹食用的,因为其中含有大量的果胶和鞣酸,而在空腹的时候胃酸程度又比较高,这时候黑枣就会与胃酸结合生成难以消化的物质,从而使得肠胃不适 。
2.糖尿病患者慎食:黑枣虽然没有红枣的糖分高,但是也不低,对于糖尿病人来说,容易升高血糖的食物都是需要谨慎食用的,所以黑枣不宜糖尿病人食用 。