与其期待孩子的未来，不如投入孩子的当下 “恐惧通常都是我们对期望落

“恐惧通常都是我们对期望落空的担心。
”这是《家庭的觉醒》第14章开头的一句话。
在这章内容中，作者告诉我们:
与其期望未来，不如投入当下。
对期望落空的恐惧，让我们将注意力集中在未来和过去，与当下和孩子拉开了距离。
我们很多善意的期待，反而对孩子造成了伤害，导致严重的亲子冲突。
艾米莉期望为孩子创造一次令人兴奋的旅行，她带3个六到十岁的孩子从纽约到洛杉矶旅行，安排了满满的有意义的行程，可是孩子处处与她顶撞，不断和她冲突。
艾米莉非常委屈，她期望孩子开心，可是却忽略了孩子并不想去远方，他们只想在海边或者家门口的泳池玩一整天。
嘉琪非常关注7岁的女儿宝拉的健康，她每天为她准备丰富的早餐，可是宝拉什么都不吃。

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嘉琪非常崩溃，每天早上都大发雷霆。
我们都知道，平和的心情比早餐更重要，可是在对健康的期待下，嘉琪看不到女儿早上没有胃口。
莎拉给两个7岁和9岁的孩子准备了一间精美的游戏室，里面整齐地摆放着各种玩具和益智类游戏。
每天晚上，游戏室一片狼藉，莎拉认为孩子故意和她做对，无数次情绪失控，孩子经常被妈妈责骂，不愿意在游戏室玩耍。
莎拉期待孩子在自己创建的乐园里愉快地玩耍，并且按照她的要求将游戏室收拾得井井有条，却没有看到孩子希望的是自由的玩耍，轻松地整理。
苏珊13岁的儿子经常抱怨自己身体不舒服，苏珊认为儿子的身体没有问题，看到儿子发牢骚就崩溃。

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她认为自己是对的，期待儿子能够改变，却没有意识到儿子只是想吸引她的注意，希望妈妈可以多关注自己一点。
我们就像书中的这些妈妈们一样，有着善意的期待，有着对错善恶的观念，希望用最好的方式给孩子最好的爱，却遭到孩子的反抗和抵触。
我们很崩溃，却不知道正是因为我们忽略了当下，忽略了孩子本人，才造成了这样的结果。
我们头脑里所谓的美好的游乐方式、健康的早餐、完美的游戏室，那是自己早期形成的观念和未满足的期待，并不适合于当下的这个孩子。
我们过于沉浸在自己的世界，以为自己喜欢的就是孩子喜欢的，自己认为对的就绝对是正确的。
我们担心自己如果不这样做，孩子就得不到幸福和快乐，却在不知不觉中陷入了一种执着，导致我们控制孩子的生活，彼此都变得痛苦不堪。
要走出这样的困境，唯一的方法就是投入到当下。
书中说：“
在此刻，也只有在此刻，当我们主动认识到生活的真实与我们的期待之间的差别，改变的大门才会为我们敞开。 ”
艾米莉、嘉琪、莎拉、苏珊回到当下，看到了孩子真实的期待，按照孩子的期待做孩子希望他们做的事情，孩子很快感觉到满足，变得愉快又听话。
养育孩子，要分清哪些是孩子的期待，哪些是自己的期待。
我们希望孩子快乐，要满足的自然是孩子的期待，而不是我们的期待。
要做到这些，还是需要我们投入到当下。
投入到当下，最重要的一点就是重视过程。
我们很多人都会执着于结果，认为只有结果才是重要的，没有好的结果，过程就毫无意义。
孩子舞蹈比赛得了第一名；考试考了满分；演讲获得老师的认可；被选中参加学校的升旗仪式；考上了名牌大学，只有这样的结果才会让我们满意。